Ast öffentlich
[search 0]
Mehr
Download the App!
show episodes
 
Artwork
 
Im New Work Heroes Podcast spricht und interviewt der Unternehmer, Organisationsentwickler und Karrierecoach Jörn Hendrik Ast regelmäßig zu allen Themen rund um dein berufliches Potenzial, den inneren Zweifeln und der steten Suche nach Sinn und beruflicher Erfüllung. Gemeinsam mit beeindruckenden Persönlichkeiten begibt er sich auf abenteuerliche Heldenreisen und lässt die Zuhörer:innen so an einer ehrlichen Debatte teilhaben, weit entfernt von typischen Werbetexten und Startup-Small-Talks. ...
  continue reading
 
Artwork

1
treibhaus - der klimapodcast

Christoph Keller, Alexandra Baumgartner, Céline Elber, Olivier Christe, Samuel Schläfli, Lena Schubert, Johann Otten

Unsubscribe
Unsubscribe
Monatlich
 
«tre!bhaus - der klimapodcast» ist der Wissenschaftspodcast, der dir erzählt, was dein Alltag mit der Klimakrise zu tun hat: dein Müll, dein Internet, deine Tomaten, dein Bier. Wir gehen den Problemen auf den Grund, befragen Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler, stellen die Verantwortlichen zur Rede und liefern Ideen, was getan werden kann.
  continue reading
 
OM Cafe ist der Online Marketing Podcast. Hier diskutieren Olaf Kopp (Aufgesang) und Markus Hövener (Bloofusion) über aktuelle Online-Marketing-Themen. Neben einem Hauptthema sprechen die beiden auch jeweils über ausgewählte Beiträge, über die sie bei der Recherche gestolpert sind.
  continue reading
 
Artwork

1
Elontime Podcast

Silas Borowy & Albrecht Köhler

Unsubscribe
Unsubscribe
Monatlich
 
Der Elontime Podcast versorgt seine Hörer:innen seit 2020 wöchentlich mit aktuellen Informationen und interessanten News aus der Technik- und Raumfahrt-Bubble. Ergänzt wird die Berichterstattung durch eine maßvolle Berücksichtigung von Neuigkeiten aus dem aktuellen Tagesgeschehen, der Elektromobilität und Politik.
  continue reading
 
”Auf der Couch - der Therapiepodcast“ ist der erste Podcast, bei dem ausnahmsweise die Psychotherapeut*innen auf der Couch sitzen. Zweimal im Monat lassen sich Katharina Henz, die erfahrene systemische Familientherapeutin und Bernadette Kommenda, die angehende integrative Gestalttherapeutin von ihren Gästen spannende Fallgeschichten aus der Psychotherapie erzählen. Und weil es am Ende der Fallgeschichte einen Block mit Überraschungsfragen gibt, verrate uns in einer E-Mail auf_der_couch@yahoo ...
  continue reading
 
Artwork

1
Wir und ELANE

ELANE, Nico Steckelberg, Markus Skroch

Unsubscribe
Unsubscribe
Monatlich
 
Der musikalische Zeitreise-Podcast mit Meerschweinchen, präsentiert von den Mitgliedern der Fantasy Folk-Band ELANE. In “Wir und ELANE” wuseln sich Nico und Markus (aka “Skaldir”) - durch ihre Rubriken, manchmal auch zusammen mit Gästen . Wissenschaft, True Crime und History können sie nicht. Statt dessen weihen sie euch in geheime Inside-Storys aus ihrem glamourösen Musiker-Dasein ein und drehen den Gitarrenamp der guten Laune dabei auf Maximum. +++ “Mein liebstes Hobby” - Woran wird gerade ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Olaf Kopp und Markus Hövener haben diesmal drei Themen im Gepäck. Wie spannend ist der Google Shopping Graph für SEO? Welche SEO-Analysen würden sich die beiden wirklich wünschen? Und: Befinden wir uns in einer SEO-AI-Bubble - wird das Thema AI in der SEO-Szene also überbewertet? Hier sind die Themen im Überblick: Ab 03:22: https://www.linkedin.com…
  continue reading
 
Über Bullshit Monster und neue Formen der Führung Anaïs war Managerin in einem Luxushotel in Kairo, hat mit den besten Teams und Unternehmer:innen zusammengearbeitet und ist heute Executive Coach und Gründerin von Let’s Work Magic. Ich freue mich sehr, dass ich im Rahmen meiner Podcast-Tour im Dezember für dieses inspirierende Interview nach Münche…
  continue reading
 
Warum es ein Recht auf Reparatur braucht Die Reparatur - bislang nur Nebendarstellerin in der Bekämpfung der Klimakrise. Wohlstandsgesellschaften setzen stattdessen aufs Recycling, um ihre Emissionen zu senken. Doch beim Recyceln gibt es immer einen Verlust an Energie und Material. Deswegen kämpft eine wachsende Bewegung dafür, Reparatur zur Priori…
  continue reading
 
Wie Veränderungen in Organisationen wirklich umgesetzt werden können Mit diesem Podcast traue ich mich zum ersten Mal raus mit meinem Konzept der Transformationshelix, dem Dreiklang für die Entwicklung von Organisationen. Denn nachhaltige Veränderung sollte die Organisation als Ganzes umfassen. Eine so umfangreiche Transformation kann jedoch nur da…
  continue reading
 
Olaf Kopp und Markus Hövener sprechen diesmal über die Gartner-Studie: 25 % weniger Traffic für Suchmaschinen, weil die Suchbedürfnisse eher durch AI Chatbots befriedigt werden? Wie verändert sich dadurch die Search-Branche? Dazu gibt es drei Thesen, die durchaus strategische Relevanz haben. Hört mal rein! Dieser Podcast:http://www.omcafe-podcast.d…
  continue reading
 
Über New Pay und warum Teilhabe für mehr Gerechtigkeit in Unternehmen sorgt Sven Franke ist einer der wichtigsten Impulsgeber für New Work im deutschsprachigen Raum. Als Gründer von CO:X ist er Organisations- und Prozessbegleiter und Sparringspartner für Führungskräfte und Betriebsräte. Mich interessierte insbesondere die Arbeit zu New Pay, die Unt…
  continue reading
 
Warum Versicherungskonzerne sofort aufhören sollten, fossile Anlagen zu versichern Versicherungskonzerne lassen sich weder von der Wissenschaft noch von anderen warnenden Stimmen beeindrucken und versichern nach wie vor neue Anlagen zur Öl- und Gasförderung. Kurzfristige Gewinne winken da, aber längerfristig sägen die Versicherungskonzerne am Ast, …
  continue reading
 
Wie ich meine emotionale Abhängigkeit behandelt habe Dies ist die wohl persönlichste Folge, die ich bisher aufgenommen habe. Denn ich spreche offen über meine Probleme mit Alkohol. Und es hat mich wirklich Zeit gekostet zu sagen, dass ich welche habe. Aber bin ich damit allein? Und welche Rolle spielt dieses Nervengift an unseren Arbeitsplätzen, We…
  continue reading
 
Vom Knüpfen des eigenen Lebenswegs über die Kontinente hinweg Dieses Interview spannte einen roten Faden um die Themen Mut, Entscheidungen und Unternehmerinnentum. Es hat mir auch deshalb so viel Spaß gemacht, weil Dörte und ich schön abnerden konnten zu Baumwollgarn und Handwerk. Denn Dörte ist Meisterin des Macramé und auch meine Lehrerin. Seit l…
  continue reading
 
Olaf Kopp und Markus Hövener haben auch diesmal wieder vier Themen im Gepäck. Wer nutzt Tiktok anstelle von Google - und warum? Sind die Google-Suchergebnisse wirklich schlechter geworden? Welche Auswirkungen wird die neue Google SGE haben? Ist E-E-A-T ein Ranking-Faktor? Hier sind die Themen im Überblick: Ab 02:35: https://www.adobe.com/express/le…
  continue reading
 
Mehr Autonomie, mehr Mitbestimmung und andere Produkte Wir arbeiten in unserem Leben tausende von Stunden, aber wie wollen, wie können wir in Richtung einer klimafreundlichen Zukunft arbeiten? Angesichts der eskalierenden, fossil bedingten Klimakrise stellt sich diese Frage immer dringender - wir brauchen neue Ansätze, neue Lösungen: mehr Autonomie…
  continue reading
 
Olaf Kopp und Markus Hövener haben sich auch diesmal drei große Themen herausgesucht. Wie sinnvoll sind eigentlich noch Ranking-Faktor-Studien? Wie sorglos sind wir noch im Umgang mit eigenen Daten in ChatGPT & Cp.? Ist SEO langweilig und ein gelöstes Problem? Hier sind die Themen im Überblick: Ab 02:09: Wie viele Daten gibt man den LLMs? Ab 18:24:…
  continue reading
 
Wie aus einem Gefühl eine wichtige Quelle der Wertschöpfung in Organisationen wird Das Jahr geht zu Ende und mit diesem letzten Podcast wünsche ich dir einen guten Rutsch und ein gesundes neues Jahr 2024. Ich blicke ein wenig zurück, was in diesem Jahr passierte und kündige Neues von New Work Scenes bis The Leader Within an. Das zentrale Thema dies…
  continue reading
 
Der Sinn und der Unsinn von Carbon Capture and Storage An der COP 28 war es plötzlich in aller Munde, wurde als Allheilmittel gepriesen: das Carbon Capture and Storage. Die Idee dahinter war, dass man durchaus weiterhin Öl und Gas und Kohle verbrennen kann, wenn man das CO2 dann wieder aus der Luft holt, um es in den Boden einzupressen. Das darf ni…
  continue reading
 
Heute legen Olaf und Markus die fachlichen Themen mal zur Seite (OK, mit einer Ausnahme am Schluss). Welche Schulnote bekommt das Jahr? Gab es in diesem Jahr einen perfekten Moment? Was war das Buch des Jahres? Und, ja: Am Schluss kommt dann doch noch die SEO-Note rein … --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/omcafe/me…
  continue reading
 
Produkte die die Welt braucht - über Kreislaufwirtschaft, Ambiguität und Systemwandel Mit Patrick zu reden war eine Freude auf vielen Ebenen. Denn seine Erfahrung bei der Führung von Teams und dem Aufbau von Produkten kombiniert er mit seiner Gründerenergie, egal ob für Start-ups oder für Konzerne. Was mir besonders gut gefallen hat, ist das er im …
  continue reading
 
Wenn die Swiss die Atmosphäre mit CO2 verschmutzt und glaubt, das kompensieren zu dürfen Das Kompensieren des CO2-Ausstosses mit Waldprojekten ist in Misskredit geraten, spätestens seit die undurchsichtigen Machenschaften der Schweizer Firma Southpole ans Licht geraten sind. Dennoch läuft das Geschäft weiter, neuerdings auch mit Schweizer Wald, und…
  continue reading
 
Wie kann sich was ändern, ohne, dass sich was ändert? Was passiert, wenn die Skepsis sich als Dritte zu einem Paar auf die Couch setzt? Und wie können wir uns bestmöglich voneinander und von unseren Hörer:innen verabschieden? Claudia ist systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin mit Schwerpunkten in Trauma- und Sexualtherapie und bietet ge…
  continue reading
 
Man könnte meinen, man sei bei Rudi Carell und nicht bei “Wir und ELANE”, dem musikalischen Zeitreise-Podcast. Denn heute folgt eine Überraschung der nächsten. Es ist die letzte reguläre Folge, da legen sich unsere beiden Hosts Markus und Nico noch mal so richtig ins Zeug. Sängerin Joran entführt uns letztmalig in ihren Kosmos und Alina, die gute S…
  continue reading
 
Olaf Kopp und Markus Hövener haben sich auch diesmal vier Themen herausgesucht. Was ist mit LLMO und GAIO gemeint? Braucht man das? Wie entwickeln sich Bings Marktanteile? Sind Nutzersignale bei Google doch ein Ranking-Faktor? Hier sind die Themen im Überblick: Ab 01:56: https://www.sem-deutschland.de/blog/llmo-oder-gaio/ Ab 13:56: https://searchen…
  continue reading
 
Ein Gespräch mit Dominic Roser, Klimaethiker Wegschauen hilft nichts, richtig eingesetztes Geld könnte uns retten, und Hoffnung sollte ins Zentrum rücken. Der Klimaethiker Dominic Roser findet deutliche Worte, wenn er über die Rolle der Ethik in der Klimafrage spricht. Und er spart auch nicht mit Kritik an der Klimabewegung. Vieles, sagt er, sei zu…
  continue reading
 
Was ist eine existentielle Hellhörigkeit? Wie hängen Kontrollerleben, Katastrophisieren und Kindheit miteinander zusammen? Und warum ist Therapieren manchmal wie Dostojewsky Lesen? Florian Schmidsberger ist promovierter Philosoph und integrativer Gestalttherapeut. In seiner Fallgeschichte geht es um eine junge Frau, die gerne Ja zum Leben sagen möc…
  continue reading
 
Vorab: Es gab diesmal technische Schwierigkeiten. Die Audioqualität von Markus ist am Anfang schlecht, wird dann ab Minute 17 wieder normal. Wir bitten, das zu entschuldigen. Olaf Kopp und Markus Hövener haben sich auch diesmal vier Themen herausgesucht. Werden Google, LinkedIn & Co. bald von AI-Content geflutet, der nichts bringt und vielleicht so…
  continue reading
 
Grüner Riese, roter Kobold und graue Aliens: Wir und ELANE - Der farbenfrohe Zeitreise-Podcast mit der kurzen Lunte ist zurück aus der Sommerpause. Markus hat sich im Urlaub dank Sonnenbrand in den roten Hulk verwandelt und auch Nico wurde von einer Pechsträhne verfolgt. Werden die Flüche in diesem Podcast gebrochen? Die zwei Talk-Titanen lüften in…
  continue reading
 
Oder - was Klimarassismus anrichtet, in den Köpfen und anderswo Die Grünen verlieren an Zustimmung, europaweit, während die Rechte zulegt, vor allem in Deutschland und in der Schweiz. Das lässt sich mit einem Wort erklären, sagt der Soziologe Matthias Quent - mit einem tief sitzenden Klimarassismus, der lieber andere ausgrenzt, als etwas zu ändern,…
  continue reading
 
Über den Erfolg von Coworking und den Aufbau lebendiger Communities Eine Community ist das, was Coworking Spaces und im Grunde jedes Vorhaben wirklich zum Leben erweckt. Madeleine hat zusammen mit ihrem Team und Mitgründern in den letzten 14 Jahren mit dem betahaus ein ganzes Ökosystem aufgebaut, was sich über mehrere Städte und mit Startup Initiat…
  continue reading
 
Olaf Kopp und Markus Hövener haben sich auch diesmal vier Themen herausgesucht. Wie hat sich der Bing-Marktanteil entwickelt? Wird Generative AI SEO nachhaltig verändern? Ist der Hype um ChatGPT schon wieder vorbei? Und droht uns die LinkedIn-isierung der Leistungsgesellschaft? Hier sind die Themen im Überblick: Ab 02:39: https://searchengineland.c…
  continue reading
 
Ein Gespräch mit dem Klimawissenschaftler Andreas Fischlin Alle reden davon, ob das Ziel, die globale Erwärmung auf 1,5 Grad zu begrenzen, noch einzuhalten sei, auch und vor allem in diesem heissen Sommer. Doch das ist die falsche Frage, sagt der Klimawissenschaftler Andreas Fischlin, langjähriger Professor am Departement für Umweltsystemwissenchaf…
  continue reading
 
Olaf Kopp und Markus Hövener haben sich auch diesmal wieder drei Themen herausgesucht. Es beginnt mit einem Ausblick auf die Search-Konferenzen im zweiten Halbjahr. Geht es auf den Konferenzen nur um AI? Danach geht es um die Frage, ob Google sich wirklich von SEOs beeinflussen lässt. Und zum Schluss diskutieren die beiden noch über zwei Beiträge a…
  continue reading
 
Auf den Spuren von Fritjof Nansen und globaler Konflikte, ein Sommer Special In unserem Sommer Special unternehmen wir eine Reise nach Spitzbergen, in einem Hörspiel von Johann Otten. Spitzbergen liegt etwa 1500 Kilometer südlich des Nordpols, ein Archipel mit unzähligen Fjorden und Gletschern im arktischen Ozean. Nicht unbedingt im Zentrum des pol…
  continue reading
 
Selbstführung als Schlüssel zu guter Führung Wenn es darum geht, die Führungskompetenzen für die Arbeit der Zukunft zu definieren, dauert es nicht lange, bis folgendes Zitat fällt: “Wer lernen will, andere zu führen, sollte erst lernen, sich selbst zu führen!” Diese Podcastfolge ist die erste in einer dreiteiligen Serie über die Leadership Services…
  continue reading
 
Olaf Kopp und Markus Hövener haben sich auch diesmal wieder drei Themen herausgesucht. Es startet mit Clickworkern und deren Einfluss auf die KI. Danach werfen beide einen Blick auf das EVE-Framework - ein sehr spannendes Modell für Content-basierten Linkaufbau. Und danach geht es noch um ein spannendes SEO-Thema, das in der SEO-Szene noch wenig di…
  continue reading
 
Die guten ins Töpfchen, die schlechten vergessen Sie investieren viele Milliarden, und es sind unsere Gelder. Pensionskassen spielen eine wichtige Rolle, wenn es um Investitionsentscheide geht. Und viele Pensionskassen, gerade in der Schweiz, tun sich nach wie vor schwer damit, sich aus dem Erdöl- Gas- oder Kohlesektor zu verabschieden, nachhaltig …
  continue reading
 
Oberkörperfrei mit Hosenträgern: Die „Private Dancers“ des musikalischen Zeitreise-Podcasts aka Markus und Nico strapazieren sich durch diese heiße Sommerfolge. Themen heute sind Saxophone, Supernasen, Skandale, Sentimentalität und vieles mehr. Da geht das Herz auf. Hier und jetzt bei „Wir und ELANE“. Kontakt: Podcast@Elane-Music.com >> Die ⁠Playli…
  continue reading
 
In dieser Podcast-Episode diskutieren Olaf Kopp und Markus Hövener drei verschiedene Themen (diesmal live von der CAMPIXX). Wie war die CAMPIXX 2023? Sind die Auswirkungen der Google SGE gering, weil es nur einen Teil der Suchbegriffe betrifft? Und brauchen wir dank höherer Relevanz von E-E-A-T jetzt Authority Management als neue Disziplin für Sich…
  continue reading
 
Vom Leben, zum Gefühl zum Design. Wie design for human nature Produkte und Services entwickelt. Wie können wir ein Produkt entwickeln, dass es schafft, ein klares Gefühl in den Leuten entstehen zu lassen? Welches Erlebnis eines Services bringt ein Gefühl hervor, das begeistert und sich leicht weitererzählen lässt? Mit Fragen dieser Qualität beschäf…
  continue reading
 
Das Klimaschutzgesetz, und warum es notwendig ist Die Abstimmung über das Klimaschutzgesetz steht bevor, und in der politischen Arena kämpfen die Gegner mit Argumenten, die bar aller Fakten sind. Das ist, sagt der Klimawissenschaftler Reto Knutti, Professor für Klimamodellierung an der ETH Zürich, symptomatisch. Denn gerade in der Schweiz hat sich …
  continue reading
 
Von der Freude Ideen erfolgreich umzusetzen Was bringt dich ins Tun? Wie werden aus kreativen und wilden Träumen echte Projekte, Produkte und Services? Ich wurde in letzter Zeit oft gefragt: "Wie schaffst du da alles?" Für diese Podcastfolge bin ich dem nachgegangen und habe drei Prinzipien der Maker Magie gefunden, denen ich folge. In den letzten …
  continue reading
 
“Darf’s denn noch ein Nachschlag sein?” Gute Ernährung ist sooo wichtig! Der musikalische Gesundheits-Podcast der Band ELANE nimmt diesmal die Best Practises kurioser Essgewohnheiten unter die Lupe. Dafür kämpfen sich Markus und Nico nicht allein durch Pastaberge im Wald, sondern auch durch manch anderes hochkalorische Themengebiet. Mit leckerem Üb…
  continue reading
 
Olaf Kopp und Markus Hövener fassen in dieser Episode zunächst die Eindrücke von der gestrigen Google I/O (10. Mai) zusammen, in der Google durchaus spannende Neuigkeiten präsentiert hat. Das leitet dann prima zu einem Artikel über, in dem es darum geht, die Risiken von Generative AI in Bezug auf SEO bewerten. Und dann sprechen die beiden auch noch…
  continue reading
 
Warum eine «Pluriversität» not tut, fürs Klima Wir brauchen einen neuen Zugang zum Wissen, um die Klimakrise zu bewältigen. Und deshalb müssen wir uns mit dem Wissen der Indigenen Gemeinschaften auseinandersetzen. Nur - wie? In der dritten und letzten Folge unserer Serie zu indigenem Wissen, treffen wir auf Wissenschaftler:innen, die sich mit Indig…
  continue reading
 
In dieser Podcast-Episode diskutieren Olaf Kopp und Markus Hövener drei verschiedene Themen und stellen dafür jeweils auch einen externen Link (siehe unten) vor. Welchen Vorteil kann ein Content Marketing Mission Statement haben? Wie sinnvoll sind eigentlich SEO-Contests? Und als Hauptthema: Warum ist der Information Gain ein so spannendes SEO-Konz…
  continue reading
 
Wie du deine Freude auf Meetings entdeckst und Teams in Workshops führst Achtung aufgepasst, jetzt regnet es Tipps für deinen New Work Alltag. Denn Pascal hat als Gründer des House of Future Skills und Business Trainer einiges zu berichten, darüber, wie Meetings dich glücklich machen statt frustriert oder wie du dein Team durch Workshops zu echten …
  continue reading
 
Experiment One Day Month: An einem Tag die Arbeit eines ganzen Monats schaffen Vor zwei Wochen habe ich einen One Day Month gemacht und möchte euch davon erzählen. Die Idee ist es, an nur einem Tag die Arbeit für einen ganzen Monat zu schaffen. Dabei kommt es darauf an, fokussiert in mehreren Flow-Blöcken zu arbeiten, ohne jegliche Ablenkung und mi…
  continue reading
 
Welche gesellschaftlichen Rahmenbedingungen befördern narzisstische Verhaltensweisen? Wann macht ein homöopathisch dosiertes Vorgehen in der Therapie Sinn? Und weshalb sorgt eine anti-magische Haltung für professionelle Transparenz? Helene Drexler ist klinische - und Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin (Existenzanalyse und Logotherapie), Lehr…
  continue reading
 
Warum wir auf die Agrarökologie setzen sollten Unser Ernährungssystem steckt in der Krise: Rund ein Drittel der globalen CO2-Emissionen entstammen dem landwirtschaftlichen Anbau, dem Vertrieb, Verkauf und Konsum von Lebensmitteln. Der Ruf nach einer agrarökologischen Transition wird deshalb immer lauter. Eine Transition, die sich stark vom spezifis…
  continue reading
 
Der größte Lehrer der Welt - auf seiner Mission Menschen zu helfen ihr Potenzial zu erkennen Dieses Interview reist mit und hat das Potenzial dich zu neuen großen Taten zu bewegen. Denn wenn du Ali's Story hörst, hält dich nichts mehr, wo du gerade stehst. Es ist diese Neugierde und Aufmerksamkeit, mit der Ali an die Dinge rangeht und sich wirklich…
  continue reading
 
Von der SEO-Agenda ist das Thema AI derzeit nicht wegzudenken - ChatGPT sei Dank. Aber auch der Umgang mit Daten wird für SEO immer wichtiger. Wichtige Skills - gar keine Frage. Olaf und Markus diskutieren darüber, ob dadurch nicht ein anderer Skill verdrängt wird, der auch sehr wichtig sein kann: die Lust, starke Marken zu erzeugen. Und natürlich …
  continue reading
 
Sie sind so heiß wie ein Vulkan: Markus und Nico haben ELANEs Webmasterin Alina als analogen Telefon-Joker in der Sendung. Denn sie weiß nahezu alles, was es zum diesjährigen ESC-Teilnehmer LORD OF THE LOST zu wissen gibt. Joran Elane gibt uns einen weiteren Einblick in ihren Kosmos und die Kategorie “Nico singt…” ist mittlerweile mehr als überfäll…
  continue reading
 
Erster Teil einer dreiteiligen Serie zum Indigenen Wissen Welches Wissen brauchen wir für die Transformation zu einer klimagerechten Gesellschaft? Immer mehr Wissenschaftler:innen und internationale Organisationen sagen, dass wir unbedingt von indigenen Gemeinschaften, ihrem Wissen und ihren Praktiken lernen müssen. Deshalb geht die Reise in dieser…
  continue reading
 
Loading …

Kurzanleitung