2MP 036: Por qué no deberías trabajar más de 90 minutos sin tomar un descanso

2 Minutos de Productividad

Inhalt bereitgestellt von Jeroen Sangers. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Jeroen Sangers oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

7+ y ago 1:52

MP4•Episode-Home

Archivierte Serien ("Inaktiver Feed" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 23:50 (3+ y ago). Last successful fetch was on July 01, 2019 12:57 (6+ y ago)

Why? Inaktiver Feed status. Unsere Server waren nicht in der Lage einen gültigen Podcast-Feed für einen längeren Zeitraum zu erhalten.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

A veces trabajo con tanta concentración que pierdo todo el sentido de tiempo, con el resultado que continuo durante dos horas sin tomar ninguna pausa. Cuando finalmente paro de trabajar estoy agotado, ¡y eso después de sólo dos horas de trabajo!

Si quiero evitar esta situación, necesito tomar mis pausas. Porque mi ritmo natural requiere que tomo un descanso cada 90 minutos.

39 Episoden

#Carreras #Gtd #Getting Things Done #Productivity #2 Minutos #Time Management #Gestión Del Tiempo #Jeroen Sangers #Productividad #España #Mejora Personal #Video #Países Bajos Negocio #Educación #Canasto