Artwork

Inhalt bereitgestellt von THRIVEtoday. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von THRIVEtoday oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

E118 Why Awareness Is Key For Navigating Emotions

13:05
 
Teilen
 

Manage episode 507824047 series 3488692
Inhalt bereitgestellt von THRIVEtoday. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von THRIVEtoday oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

In this episode, Chris makes the connection between awareness and conscientiousness, which is a more important character trait than we may have thought.

Our ability to distinguish finely between our emotions results in increased flexibility when regulating emotions and a decreased likelihood that we'll turn to alcohol when stressed or retaliate against people who hurt us? Listen in and learn more about why emotional awareness matters!

🔗 Check out our Return to Joy (skill 11) courses: https://thrivetoday.thinkific.com/collections/skill-11

🔗 Learn more about Premier Training: https://thrivetoday.org/premier-training/

🔗 Download your THRIVEtoday Emotions Wheel: https://thrivetoday.org/freebies/#wheel

*Our NEW Emotions Assessment will be out on Oct 31st!*

Thank you for listening!

Subscribe so you don't miss out on future episodes.

www.thrivetoday.org

  continue reading

126 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 507824047 series 3488692
Inhalt bereitgestellt von THRIVEtoday. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von THRIVEtoday oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

In this episode, Chris makes the connection between awareness and conscientiousness, which is a more important character trait than we may have thought.

Our ability to distinguish finely between our emotions results in increased flexibility when regulating emotions and a decreased likelihood that we'll turn to alcohol when stressed or retaliate against people who hurt us? Listen in and learn more about why emotional awareness matters!

🔗 Check out our Return to Joy (skill 11) courses: https://thrivetoday.thinkific.com/collections/skill-11

🔗 Learn more about Premier Training: https://thrivetoday.org/premier-training/

🔗 Download your THRIVEtoday Emotions Wheel: https://thrivetoday.org/freebies/#wheel

*Our NEW Emotions Assessment will be out on Oct 31st!*

Thank you for listening!

Subscribe so you don't miss out on future episodes.

www.thrivetoday.org

  continue reading

126 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung

Hören Sie sich diese Show an, während Sie die Gegend erkunden
Abspielen