El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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¡Corta la Sangría Emocional! No Malgastes Tu Energía en Quien No lo Merece
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https://youtu.be/1156VPzU7Kk ¿Te has dado cuenta de cuánta energía pierdes en personas que no aportan nada positivo a tu vida? En este video, te revelo cómo identificar a esos 'vampiros emocionales' y, lo más importante, cómo protegerte de ellos. Aprende a poner límites, a cuidar tu bienestar y a rodearte de personas que realmente sumen. ¡No permitas que nadie drene tu energía! Es hora de cortar la sangría emocional y tomar el control de tus relaciones. Dale play y descubre las claves para vivir sin cargas innecesarias. ⭐️http://paconavas.com
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1821 Episoden
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