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#49 - Mental health statt company illness - resilient ins Jahr 2023!

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Kapitel

1. Intro (00:00:00)

2. Vorstellung der Gäste (00:02:20)

3. Die Bedeutung von Resilienz im Business Kontext (00:04:45)

4. Die Förderung der psychischen Widerstandsfähigkeit (00:08:30)

5. Einflussfaktoren auf die Resilienz (00:15:20)

6. Die Fähigkeit nach Hilfe zu fragen und diese anzunehmen (00:20:05)

7. Der Entscheidende Faktor: Der Umgang mit einer Schock-Situation (00:23:10)

8. Das Resilienzmuskel-Training (00:29:40)

9. Dennis‘ Persönlicher Geheimtipp (00:32:01)

10. The Sweetest Lemon (00:35:52)

11. Holgers Sweetest Lemon (00:37:00)

12. Dennis’ Sweetest Lemon (00:41:00)

13. Outro (00:44:10)

54 Episoden

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4. Die Förderung der psychischen Widerstandsfähigkeit (00:08:30)

5. Einflussfaktoren auf die Resilienz (00:15:20)

6. Die Fähigkeit nach Hilfe zu fragen und diese anzunehmen (00:20:05)

7. Der Entscheidende Faktor: Der Umgang mit einer Schock-Situation (00:23:10)

8. Das Resilienzmuskel-Training (00:29:40)

9. Dennis‘ Persönlicher Geheimtipp (00:32:01)

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