El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar ...
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Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.
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La importancia de la voluntad
Manage episode 331136480 series 3353292
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La voluntad es una herramienta que nos lleva a hacer cosas que son buenas para nosotros pero que, de entrada, nos cuestan. Hoy se considera que la voluntad es más importante que la inteligencia porque nos lleva a cumplir los sueños.
En este episodio del podcast, Enrique Rojas nos habla de cómo adquirir y trabajar la voluntad.
Créditos:
Guion y locución: Enrique Rojas
Producción: Editorial Espasa
Dirección: Sergio García Jáñez
Grabación: Margot Martín
Edición: Sunne de Nación Podcast
22 Episoden
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