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#9 Der Schlüssel, Emotionen umzusetzen

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Folge #9 - Der Schlüssel, Emotionen umzusetzen
· Wie Du Zugang zu Emotion bekommst

· Vom EmotionsSTAU zum EmotionsGAU

· Der Unterschied zwischen „Achtsamkeit“ und „Bewusstsein“

· Wer oder was verursacht „Zeitdruck“?

· Wie das Bewusstsein helfen kann, mit Zeitdruck besser umzugehen

· Vorsicht: „Erfahrung“!

· Warum BewusstseinsBRISEN nichts ändern

· Nur BewusstseinsKRISEN bringen Verhaltensänderung

· Der Sog der Angst

· Wie kann ich bewusster handeln?

· Werde zu Deinem eigenen „Beobachter“

· Wie Du Google Earth für mehr Bewusstsein nutzen kannst

· Die drei typischen Anzeichen für negativen Stress

· Tool: Die 2 Minuten Übung um garantiert wieder in einen ausgeglichenen Zustand zu kommen

· Was in jedem Fall hilft, um emotional schwierige Situationen zu meistern

Emotionen & mehr:

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Christoph: https://bit.ly/39DURYQ

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Das Buch zum Podcast als Hardcover oder zum Herunterladen :
Jochen Peter Breuer & Pierre Frot „Das emotionale Unternehmen“: https://bit.ly/EmoUnternehmen

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Die Bücher zum Podcast als Hardcover oder als E-Book :
Nadja Kahn & Christoph Theile „Denken wir noch oder fühlen wir schon?“
https://www.digistore24.com/product/488833
jetzt auch bei Audible als Hörbuch: Eingelesen von den Autoren

Jochen Peter Breuer : Leadership beyond Business – Die energiebewusste Führungskraft: www.bit.ly/LBB_Buch

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