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#9 Der Schlüssel, Emotionen umzusetzen
Manage episode 319796392 series 3007360
Folge #9 - Der Schlüssel, Emotionen umzusetzen
· Wie Du Zugang zu Emotion bekommst
· Vom EmotionsSTAU zum EmotionsGAU
· Der Unterschied zwischen „Achtsamkeit“ und „Bewusstsein“
· Wer oder was verursacht „Zeitdruck“?
· Wie das Bewusstsein helfen kann, mit Zeitdruck besser umzugehen
· Vorsicht: „Erfahrung“!
· Warum BewusstseinsBRISEN nichts ändern
· Nur BewusstseinsKRISEN bringen Verhaltensänderung
· Der Sog der Angst
· Wie kann ich bewusster handeln?
· Werde zu Deinem eigenen „Beobachter“
· Wie Du Google Earth für mehr Bewusstsein nutzen kannst
· Die drei typischen Anzeichen für negativen Stress
· Tool: Die 2 Minuten Übung um garantiert wieder in einen ausgeglichenen Zustand zu kommen
· Was in jedem Fall hilft, um emotional schwierige Situationen zu meistern
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Christoph: https://bit.ly/39DURYQ
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Das Buch zum Podcast als Hardcover oder zum Herunterladen :
Jochen Peter Breuer & Pierre Frot „Das emotionale Unternehmen“: https://bit.ly/EmoUnternehmen
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Die Bücher zum Podcast als Hardcover oder als E-Book :
Nadja Kahn & Christoph Theile „Denken wir noch oder fühlen wir schon?“
https://www.digistore24.com/product/488833
jetzt auch bei Audible als Hörbuch: Eingelesen von den Autoren
Jochen Peter Breuer : Leadership beyond Business – Die energiebewusste Führungskraft: www.bit.ly/LBB_Buch
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44 Episoden
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