Was Du Schon Immer Über Inflammation Wissen Wolltest Up Your Total Glow - German podcast

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Fitness Ernährung Ruth Balsiger

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Was Du schon immer über Inflammation wissen wolltest

2+ y ago 32:09

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In der heutigen Episode unterscheide ich zwischen akuter und chronischer Inflammation. Ich spreche darüber, dass akute Inflammation ein natürlicher Defensmechanismus des Körpers ist, also durchaus etwas Positives. Chronische Inflammation auf der anderen Seite stellt eine grosse Belastung für Deine Organe dar und kann zu chronischen Entzündungen und chronischen Krankheiten führen. Ich erkläre was eine chronische Entzündung begünstigt und was Du tun kannst, um Deinem Körper zurück ins Gleichgewicht zu helfen.

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39 Episoden

#Fitness #Ernährung #Ruth Balsiger

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