059_Wie die Doshas auf Stress reagieren & 3 Tipps zu jedem Typen

Ganz schön gesund!

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3y ago 32:03

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Ganz schön gesund! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit

Alina & Laura zeigen dir heute, wie sich Stress auf jeden Menschen individuell auswirken kann.

Du lernst:

Wie reagieren die 3 Konstitutionstypen, wenn sie sich unter Stress fühlen?
Wer gerät schnell in Stress & wer hat eine höhere Stress-Resilienz?
Was können die Typen tun, um Stress aktiv zu reduzieren?
U.V.M.

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Deine
Alina & Laura

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74 Episoden

#Fitness #Gesundheit und Wohlbefinden #Alina Und Laura