Beste Beste Podcasts Podcasts (2025)

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EP.187 【免費索取】更好的自己筆記THE BEST OF ME NOTE 5:53

5d ago5:53

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2025. 1 .3 EP.187 【免費索取】更好的自己筆記 Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 Happy new year, everyone. 你們有沒有新年的儀式感？像是買本新的行事曆，寫新年計劃，製作夢想本還是來個斷捨離呢？一如既往第三空間提供一份【更好的自己筆記】這份【更好的自己筆記】，引導你回顧去年在各方面的自己進行整理再引導你新的一年積極調整自己的幾個方向 1) 新的一年校正回歸，重新對齊，做有效的自我調整。 2) 保持盼望，相信一切都會越來越好。 3) 用【更好的自己筆記】，開啟新的篇章。【更好的自己筆記】內容參考關於2024年，邀請你試著回答以下3個問題 1. 請用三個詞語來描述2024年以及令你印象深刻的3句話 2. 請寫下2024年發生最好的一件事是… 3.…

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S7E2 说出来你可能不信，同事借信用卡贷睡车里也要来上班｜Tim劝你轻易别入美国商业地产 1:05:25

9d ago1:05:25

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这下好了，shownotes有时间节点了。投资有风险，本期节目为经历分享，没有投资建议。前一阵子，Tim出差途径亚特兰大，被我抓来录了一期播客。之前我们也有过商业地产的嘉宾，比方说Snowie正文，菊子姐。Tim比较有意思的经历是他是黄埔军校cbre经纪人转行出来做的商业地产投资。所以有他独特的视角：比如这一职业看起来有多么高端，高定西装和领带，皮鞋也要擦锃亮；商业地产多二代，从零开始很困难；新手经纪人为啥穷到睡车里，穷到借信用卡贷维持生活？这是一个不断突破想象的成长故事。欢迎收听，喜欢记得订阅！嘉宾 (☆▽☆) Tim.C 美国商业地产投资人小红书叫做 USCRE商策咨询Tim.C https://www.xiaohongshu.com/user/profile/65238e64…

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EP.186 願第三空間Podcast為每一位帶來更多幸福 8:10

12d ago8:10

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2024. 12 .27 EP.186 願第三空間Podcast為每一位帶來更多幸福 Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 迎接2025年的到來 Christine內心充滿感謝與滿足感謝過去一年來的收聽與支持盼望新的一年你我擁有富足與和諧的內心 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 2025年【金順利禮包】資訊： https://linktr.ee/the3space?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=24a712d2-ced1-4c6b-84ec-79087e397395 小額贊助支持本節目： https:/…

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【帅番】2024圣诞快乐！！复盘播客十件大事｜感恩红包｜推荐听友的播客｜下一季预告 49:00

15d ago49:00

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圣诞快乐！盘点2024小节目年度十件大事。如果你对播客背后的故事很感兴趣，本期不可错过。 10. 首次制作超过2小时的节目 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/675a00282e619dbd88214f10 9. 线下聚会 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/673134e6ef04cce76aebfc7e 8. 努力串台或者当嘉宾 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/668b23e356c473415feddd65 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66e0c7a5bfd7110df4bd9a9b https://www.xiaoyuz…

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EP.185享受當下系列完結篇The Energy of Gratitude Living 9:34

19d ago9:34

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2024. 12 .20 EP.185享受當下系列完結篇The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 我們一起完成了享受當下系列，一共15集原來我們可以從許多主題中「發現細微.道出感謝」也許你們會感到不容易，尤其是回想和傷痛所帶來的事件然而，身而為人的我們就是如此的特別擁有感知的情緒和精密的大腦處理這諸多的訊息這也是為什麼Christine常說要溫柔的照顧自己的原因持續在學習接受與承接的路上前進著。 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 2025年【金順利禮包】資訊： https://linkt…

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EP.184漂亮 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 10:00

26d ago10:00

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2024. 12 .13 EP.184漂亮 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「漂亮」的照片（你可以到第三空間ig找到這集的照片）花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現哪些細節？照片讓你聯想到什麼？『我們身體的一些部位確實很漂亮。』溫柔的照顧自己的身體時常感受身體內外部發出的訊息然後要聆聽接著去探索。如果你需要讓情緒引導師的我與你分享交流歡迎來信做進一步洽談我將使用五個步驟引導你「發現細微.道出感謝」 ⬇️ 來信.預約.洽談 Hc995778@gmail.com 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podc…

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S7E1 美国校车司机鹍鹏：放学之后，高收入和低收入家庭的教育区别才刚刚开始 2:04:46

26d ago2:04:46

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这是我第一次制作超过两小时的单集，也是第一次录制时长超过三小时的节目。真的跟鲲鹏聊天不知不觉时间就过去了，非常享受其中对谈的心流，希望这期节目也能给大家带来愉悦的感受，或者一些新知。录制地点是西雅图市中心South Lake Union旁边的星巴克。近期川普新政府也提议要裁撤美国教育部，下放更多权力给地方，本期节目恰逢其时，除了校车司机的专业日常以外（快速比如美国校车居然是没有安全带的），我们也畅聊了美国教育的贫富差距，美国公立的天才班，公立中文教学的学校，特殊需求学生，司机工会，等等等等，希望你喜欢。【号外】费城华人街大战76er篮球队，希望能找到一线人员录播客。嘉宾 (☆▽☆) 鹍鹏，美国华盛顿州校车司机主要内容 (～￣(OO)￣) === 关于工作 === 30+留学，初来美国…

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EP.183阻止 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 7:11

1M ago7:11

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2024. 12 .6 EP.183阻止 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「阻止」的照片（你可以到第三空間ig找到這集的照片）花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現哪些細節？照片讓你聯想到什麼？ 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 訂閱收聽： https://linktr.ee/the3space?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=24a712d2-ced1-4c6b-8…

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EP.182故事 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 7:49

1M ago7:49

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2024. 11 .29 EP.182故事 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「故事」的照片（你可以到第三空間ig找到這集的照片）花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現了哪些細節？照片中的人頭腦中的想像內容讓你聯想到什麼？『發生在我們身上的事情並不重要，重要的是我們如何選擇講述這個故事。』我們的解釋型態引領我們是否能轉念和感恩，願你自帶光芒照耀自己也能點亮他人。如果你需要讓情緒引導師的我與你分享交流歡迎來信做進一步洽談我將使用五個步驟引導你「發現細微.道出感謝」 ⬇️ 來信.預約.洽談 Hc995778@gmail.com 🎧 以下平台收聽第三空…

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EP.181父母 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 9:45

2M ago9:45

9:45

YT文案 2024. 11 .22 EP.181父母 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「父母」的照片（你可以到第三空間ig找到這集的照片）花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現了哪些細節？照片中的人像讓你聯想到什麼？『孩子們仍然愛我們，即使他們說他們不愛我們，即使我們並非完美的父母。』對我而言「用嘴巴說的愛和行動的愛，同等美麗。如果你需要讓情緒引導師的我與你分享交流歡迎來信做進一步洽談我將使用五個步驟引導你「發現細微.道出感謝」 ⬇️ 來信.預約.洽談 Hc995778@gmail.com 訂閱收聽： https://linktr.ee/the…

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S6E11 为啥川普赢了大选？看贫困县三家公司小老板如何在‘乡下人悲歌’中韧性生存｜影响力投资Mandy 56:07

2M ago56:07

56:07

本期节目通过三个公司的艰难创业理解乡下人悲歌。这期嘉宾Mandy在美国做影响力投资，Impact Investing，聊聊她是如何内心收到过多自责，以至于从这个表面光鲜的行业离职的。影响力投资到底是正义使者还是富人工具？同时因为这份工作，她去了美国很多极度贫穷的区域，对美国乡下有很多的观察和思考。开始之前，想说如果你在apple podcast或者Spotify上收听，请帮我打一个好评，让本节目被更多人看到。如果想加入全球的听友群，欢迎加联系方式xiaoshuaifm 嘉宾 (☆▽☆) Mandy，现在瑞士苏黎世，在中美两国均有影响力投资从业经历。播客是理想与面包 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/665addc31fa2ebb4dcf9464e…

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【加更】没有良心不要做月嫂，美国月嫂究竟是怎样行业｜扮演前雇主推荐｜给宝妈推传销 51:28

2M ago51:28

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美国月嫂究竟是怎样行业？这期有两个嘉宾，一个是踩过坑的东岸打工人宝妈，分享如何避雷。一个是来自台湾的月嫂，揭开美国华人月嫂的行业的一角，她真的讲了很多我很震惊的故事。第一趴是到大约三十一分钟左右，第二趴从31分钟之后开始。【主要内容】 ---第一个采访扮演前雇主推荐六旬老太出国务工养国内啃老儿 60老太养国内的儿子我不想听你聊前东家的八卦啊，是不是小三关我什么事啊请别给我和老公推荐你的传销产品了！你不是我妈啊啊啊啊！ ---第二个采访我做我的，为什么要被其他月嫂价格管控亲自母乳真的很伟大急救培训，按摩培训，台湾的月嫂培训真的很全面没有良心还是不要做月嫂拿睡眠换钱，连轴干人会疯的产后为啥容易抑郁…

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EP.180書寫 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 7:57

2M ago7:57

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2024. 11 .15 EP.180書寫 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「書寫」的照片（你可以到第三空間ig找到這集的照片）花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現了哪些細節？照片中的筆和筆記本讓你聯想到什麼？ 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 訂閱收聽： https://linktr.ee/the3space?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=24a712d2-ce…

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S6E12 西雅图线下实录：一群北美年轻人聚在一起聊副业和搞钱｜家庭主妇不是真FIRE？躺平之后会FOMO吗？｜大狮姐 1:15:12

2M ago1:15:12

1:15:12

西雅图线下听友会实录，一群北美年轻人在一起琢磨副业和提前退休。参与者包括从科技公司的程序员到全职妈妈，从校车司机到房地产投资者，大家如何在繁忙的职业生活中寻找副业和投资机会。感谢特邀嘉宾Gena大狮姐。嘉宾 (☆▽☆) Gena 大狮姐。她的播客和红薯都叫做【提前退休那些事儿】https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/646e4261229acb49d44dff8d 主要内容 (～￣(OO)￣) 线下活动能见好多人就很开心被工作压垮的心灵是什么样在麦肯锡如何升值加薪好的，这就是我不想进麦肯锡的原因🐶 内耗的源头惊，课程格子app创始人也来参加听友会课程格子踩坑概览 FIRE（财务独立提前退休）计算表格并非阳光明媚，FIRE心态崩溃的时刻【无痛打…

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EP.179值得 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 9:35

2M ago9:35

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2024. 11 .8 EP.179值得 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「值得」的照片（你可以到第三空間ig找到這集的照片）花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現了哪些細節？這張照片讓你聯想到什麼？ 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告訴我你對這一集的想法： https://o…

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EP.178音樂 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 9:33

2M ago9:33

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2024. 11 .1 EP.178音樂 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「音樂」的照片（你可以到第三空間ig找到這集的照片）花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現了哪些細節？這張照片讓你聯想到什麼？音樂對你而言是什麼？你如何形容它對你的重要性？ 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf …

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EP.177尷尬 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 7:55

3M ago7:55

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2024. 10 .25 EP.177尷尬 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「尷尬」的照片（你可以到第三空間ig找到這集的照片）花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現了哪些細節？這張照片讓你聯想到什麼？你有多擅長處理尷尬情境？ 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告訴我你對這一集…

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S6E10 逐梦美国演艺圈：行李扔上车，从维加斯开到亚特兰大赌一把 1:02:10

3M ago1:02:10

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女生是新疆姑娘Mia，男生是在美国加州出生的菲律宾裔Robert，是一对夫妻，他们都在亚特兰大逐梦演艺圈。这期节目录制时间是7月份，当时腾讯新闻来拍短片，就说小帅咱们拍拍你录制的场景素材，揭秘一下你的节目幕后制作。我就想，Mia和Robert上一次录制还是咱们播客第一季（第三期），是时候看看3年之后有什么变化，因为我想在这样一个高流动性行业坚持那么多年，肯定有过人之处。所以就有了您面前的这个节目，时值盛夏，鸟语花香，三两好友，无酒也欢如果喜欢这期节目，不管你在北美还是中国，在世界的哪个角落，喜欢这样的华人故事，喜欢这样的访谈，请帮我分享给更多的朋友，这样我会有动力坚持下去。如果你是一个在美国的导演，考虑一下他们俩！嘉宾 (☆▽☆) Mia & Robert，逐梦美国演艺圈的两位小演员…

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EP.176珍惜 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 8:23

3M ago8:23

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2024.10 .18 EP.176珍惜 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「珍惜」的照片（你可以到第三空間ig找到這集的照片）花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現了哪些細節？這張照片讓你聯想到什麼？你認為到達山頂後的風景如何？ 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告訴我你對這一集…

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EP.175意外 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 7:48

3M ago7:48

7:48

2024.10 .11 EP.175意外 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「意外」的照片（你可以到第三空間ig找到這集的照片）花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現了哪些細節？這張照片是否讓你聯想到曾經歷過的意外？ 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告訴我你對這一集的想法： ht…

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S6E9 讼棍诬告碰瓷，公寓烧成废墟｜多单元公寓投资人Snowie说美国地产还香吗 43:54

3M ago43:54

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这是Snowie第三次来做客！来听听北美做地产那些不光鲜的一面！“如果是我的错，我愿意赔钱；如果不是，我更愿意把钱给律师！” 欢迎进入听友群，也欢迎10.19来西雅图线下！欢迎添加xiaoshuaifm。正在经历飓风的朋友，stay safe～嘉宾 (☆▽☆) Snowie Xu，A-Strategy Management创始人，资深北美多单元公寓投资人。她之前来做客的节目分别是S2E4和S3E5。主要内容 (～￣(OO)￣) 在美国做出租房累成狗，不像炒股票房产经理一早上班，面对办公室成为废墟真不建议TEMU上买充电器租客火灾，损失怎么挽回 Double Dipping Insurance 消防队直接来我们公寓实战考试了lol 这也能告我？这也能？？？出租合同很重要带枪看房…

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EP.174夜空 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 8:08

3M ago8:08

8:08

2024. 10. 4 EP.174夜空 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「夜空」的照片花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現了哪些細節？這張照片是否讓你對宇宙存有敬畏之心？ 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.m…

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EP.173睡眠 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 6:29

3M ago6:29

6:29

2024.9.27 EP.173睡眠 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「清晨」的照片花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現了哪些細節？這張照片是否讓你聯想到一覺醒來睡飽睡滿地迎接清晨的美好？ 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.fi…

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S6E8 选工作就是选生活方式：中年危机就是家庭担子陡增，身体职场开始脆皮｜芝加哥正文 46:18

3M ago46:18

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热门嘉宾正文返场。非常没想到，非常临时录的一期，甚至音质都稀烂，结果成了Spotify上历史播放量最高的单集。这次聊了他过去一年的生活，用他的话说，财务自由之后就是想干啥干啥，但你很难啥也不干。同样，本期没有任何的投资建议。欢迎10.19来西雅图线下！欢迎添加xiaoshuaifm 嘉宾 (☆▽☆) 提前退休的正文：中年危机就是家庭担子陡增，身体和职场开始脆皮｜芝加哥正文，芝加哥地产投资人上一期节目是S4E10 苏北农村/哈佛博士/财富自由，我最喜欢的标签是混混主要内容 (～￣(OO)￣) 在洛杉矶聊老家：盐城宿迁徐州淮安连云港临沂宿州枣庄鸡蛋饼和丹顶鹤当面读上期听众评论lol 一次性说完中英夹杂这事儿锐评北美地产乱象，如有雷同纯属巧合🤣 财务自由之后就是想干啥干啥，但你很难…

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EP.172人類 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 7:27

4M ago7:27

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2024.9.20 EP.172人類 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「人類」的照片 (你可以到第三空間IGthethirdspace_ladyfirst看見這集的照片) 花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現了哪些細節？這張照片讓你聯想到什麼？ 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告…

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EP.171 家庭 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 6:17

4M ago6:17

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2024.9.13 EP.171家庭 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「家庭」的照片花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現了哪些細節？這張照片和你的家庭有哪些相同和不同之處？ 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.m…

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【帅番】与非裔夫妻聊亚特兰大的生意机会，Sober Living｜我们有一个房子，专门租人戒毒戒酒用 23:11

4M ago23:11

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欢迎来参加10.19号，西雅图Bellevue线下听友会。特邀嘉宾是大狮姐。感谢虾聊会的场地。嘉宾 (☆▽☆) 亚特兰大非裔老板夫妻，Troy&Trisha 主要内容 (～￣(OO)￣) 他这些年在美国多地的商业折腾中式口音 vs 南方黑人的口音哈哈哈哈 Sober Living #播客大赛欢迎加入小帅宇宙 o(*≧▽≦)ツ欢迎订阅收听：Apple Podcast｜Spotify｜Pocket Cast ｜Amazon Music｜小宇宙｜喜马拉雅｜网易云｜QQ音乐小红书/推特: xiaoshuaifm Email：xiaoshuaifm@gmail.com。欢迎听友来信，欢迎有故事的同学上节目！欢迎收听asian answers 佐治亚小帅 - 听北美华人的故事访谈，听他们落地生…

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EP.170 朋友 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 5:55

4M ago5:55

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2024.9.6 EP.170朋友 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 邀請你仔細觀察⬆️「朋友」的照片花點時間安靜地、仔細地觀察這張照片… 🕒 🕑 🕐 你觀察到什麼？有沒有發現了哪些細節？這張照片有沒有讓你想起你與朋友的點點滴滴？ 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.m…

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【帅番】留学工作生娃，三个话题咱是一个也没聊清！｜北美大串台 1:29:05

4M ago1:29:05

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嘉宾 (☆▽☆) 耳朵向内 - 张闻回炉 - Celine 代码之外Beyond Code - GeekPlux 主要内容 (～￣(OO)￣) #播客大赛欢迎加入小帅宇宙 o(*≧▽≦)ツ欢迎订阅收听：Apple Podcast｜Spotify｜Pocket Cast ｜Amazon Music｜小宇宙｜喜马拉雅｜网易云｜QQ音乐小红书/推特: xiaoshuaifm Email：xiaoshuaifm@gmail.com。欢迎听友来信，欢迎有故事的同学上节目！欢迎收听asian answers 佐治亚小帅 - 听北美华人的故事访谈，听他们落地生根的故事。加听友群或者向小帅提问，请先花2分钟填写听友问卷 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.office.com/r/eecPsW…

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EP. 169 新系列PODCAST介紹篇 | 享受當下The Energy of Gratitude Living 4:18

4M ago4:18

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2024.8.30 EP. 169 新系列PODCAST介紹篇 | 享受當下The Energy of Gratitude Living Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 「九月將至」這表示我們將迎來秋冬時節很開心的向大家介紹新系列PODCAST 「享受當下The Energy of Gratitude Living」連續15週（Sept. to Dec.）藉由情緒引導師的角色幫助你活出「感恩🩵」所帶來的生活能量歡迎來信預約.洽談 Hc995778@gmail.com 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://o…

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S6E7 黄冈出生合肥读大学，马里兰州做众议员｜伍超 38:30

4M ago38:30

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【朋友们Spotify可以评论了，欢迎评论！】录制之前我也是实在没想到，都州一级的议员了，居然绝大多数都是兼职在做。13年他从湖北黄冈来美国读博，是第一代的中国移民。他来讲述他的故事。节目开始之前，预告一下线下的听友会。在10月19号周六，西雅图，如果你居住在周边或者那个时候正巧路过，希望可以一起线下相约。如果有兴趣可以给我发邮件或者加联系方式xiaoshuaifm。嘉宾 (☆▽☆) 是马里兰州众议员,Maryland House of Delegates, Delegate Chao Wu，伍超博士主要内容 (～￣(OO)￣) 2003（更正：不是2013）年留学美国，2022赢得州议员选举美国的业主委员会怎么运作 2018开始基层历练：竞选学区委员(School Board) …

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EP. 168享受獨處(精華篇) 9:07

5M ago9:07

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2024. 8. 23 EP. 168享受獨處(精華篇) Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 如果你問我有沒有最喜歡的獨處活動我會選「清潔獨處」因為每過一陣子我會整理家中的閒置物品也會重新擺放和規劃這麼做會讓我適當地改變生活習慣也會讓空間有換然一新的感覺 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb08364…

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S6E6 房子也定投？聊深了，对北美地产没兴趣的朋友可以跳过这一期｜Lily 43:52

5M ago43:52

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小散户来找大散户请教嘉宾 (☆▽☆) Lily，北美地产学堂创始人主要内容 (～￣(OO)￣) 合伙人半路跑了，独木也得支城堡虽美，但不涨价你见过零成本无脑入的机会吗比楼花可香多了陆续卖了二十多套，看现在房价我拍断大腿投资就是人性啊，这里水太深小帅你把握不住包租的项目有几个靠谱的你说说 20万本金600万净值，10年30倍，一个普通人的地产故事别把我当大咖，我说我投资了十几年才知道1031你信嘛景点短租房，谨慎！辣评北卡三角区尔湾，一个案例看房就有多巴胺啊个人投资洁癖大房小房哪个涨得快（先写到这吧，省略若干投资笔记。。。）欢迎加入小帅宇宙 o(*≧▽≦)ツ欢迎订阅收听：Apple Podcast｜Spotify｜Pocket Cast ｜Amazon Mu…

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EP. 167 分享「閱讀獨處」 8:36

5M ago8:36

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2024. 8. 16 EP. 167 分享「閱讀獨處」 Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 閱讀獨處同樣提供三個建議：第一：閱讀自己喜歡的題材，直到愛上閱讀。第二：閱讀是你與作者的心靈交流。第三：保持閱讀，直到你養成閱讀習慣。第三空間PODCAST和大家分享十個獨處活動我們一起完成為讓大家有體驗感也留下紀錄每個獨處皆搭配「手札」一份可以搭配聽每集獨處podcast 感興趣的都歡迎來信（免費索取） Hc995778@gmail.com 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.…

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EP. 166 分享「運動獨處」 6:02

5M ago6:02

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2024. 8. 9 EP. 166 分享「運動獨處」 Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 運動獨處我提供三個建議：第一：走路，一次至少15分鐘到30分鐘，請開啟運動模式而不是散步模式。所謂的運動模式就是快走到會有點喘就對了！第二：瑜珈或皮拉提斯，一張瑜珈墊一個適合自己的線上瑜珈影片跟著做，我推薦的瑜珈影片 Eleni Fit growingnanna burpeegirl 這三位都是我想推薦給大家的。第三：跳舞，用一首快歌的時間任意跳動，擺動自己的身體和四肢。第三空間PODCAST和大家分享十個獨處活動作為參考為讓大家有體驗感也留下紀錄每個獨處皆搭配「手札」一份可以搭配聽每集獨處podcast 感興趣的都歡迎來信（免費索取） Hc995778@gmail.com 🎧 以下…

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EP. 165 分享「綠手指獨處」 6:35

5M ago6:35

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2024. 8. 2 EP. 165 分享「綠手指獨處」 Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 如果你願意來一場綠手指獨處，我提供三個建議：第一：挑選一到兩種自己有眼緣的植物。第二：在手機上紀錄第一張你的植物照片。第三：每週寫下照顧紀錄，觀察植物的情況。第三空間PODCAST和大家分享十個獨處活動作為參考為讓大家有體驗感也留下紀錄每個獨處皆搭配「手札」一份可以搭配聽每集獨處podcast 感興趣的都歡迎來信（免費索取） Hc995778@gmail.com 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open…

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EP. 164 分享「品嚐獨處」 8:10

6M ago8:10

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2024. 7. 26 EP. 164 分享「品嚐獨處」 Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 兩個提問邀請大家思考第一：你吃什麼就是什麼樣的人？第二：好好吃飯。所吃進的食物都會成為人的養分，從血液，內在臟器到外在的皮膚都會表現出來你所吃的是好還是壞第三空間PODCAST和大家分享十個獨處活動作為參考為讓大家有體驗感也留下紀錄每個獨處皆搭配「手札」一份可以搭配聽每集獨處podcast 感興趣的都歡迎來信（免費索取） Hc995778@gmail.com 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍Google Podcasts 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本…

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EP. 163 分享「拾記獨處」 5:59

6M ago5:59

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2024. 7. 19 EP. 163 分享「拾記獨處」 Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 準備一個小袋子去找一個充滿自然的場所公園，河岸，山林，海邊進行撿拾活動請選擇掉落在地上的樹葉，樹枝，凋謝的花瓣作為採集物件收集一些自然物件後帶回家藝術創作 🍂🌿🌱 第三空間PODCAST和大家分享十個獨處活動作為參考為讓大家有體驗感也留下紀錄每個獨處皆搭配「手札」一份可以搭配聽每集獨處podcast 感興趣的都歡迎來信（免費索取） Hc995778@gmail.com 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcasts 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍Google Podcasts 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助…

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EP. 162 分享「整理獨處」 10:33

6M ago10:33

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2024. 7. 12 EP. 162 分享「整理獨處」 Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 挑一天來進行整理獨處，這裡提供三個方案供你們參考 A方案：臥室整理 B方案：包包整理 C方案：整理自己節目中分享的貝克漢衣櫥片段（00:13~00:54） https://youtu.be/SXtNXa9YUMY?si=YcrRpcCetQxqg3MV 第三空間PODCAST和大家分享十個獨處活動作為參考為讓大家有體驗感也留下紀錄每個獨處皆搭配「手札」一份可以搭配聽每集獨處podcast 感興趣的都歡迎來信（免費索取） Hc995778@gmail.com 🎧 https://open.firstory.me/story/clyh8ba6s006x011t9rx2aaih/platforms…

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S6E5 房产这事儿小帅就懂这些，全倒光了后面就得继续学啦｜串台仨言俩语 1:08:46

6M ago1:08:46

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“无暇与君一席，有缘仨言俩语。” 和咨询大姥Emma以及硅谷程序员Harry聊地产。小帅斗胆向喜爱多时的播客节目发起了连线邀请！小帅目前关于北美地产的认知，也基本就到这儿啦，这次已经倒完了。没有具体投资建议，请各位三思后行。嘉宾 (☆▽☆) Emma & Harry ，【仨言俩语】播客主播强烈给大家推荐【仨言俩语】播客，Emma在咨询行业真的很有深度，Harry也是一位AI大腿，有心美国职场成长的朋友，或者对硅谷生活感兴趣的朋友，一定去听一两期！主要内容 (～￣(OO)￣) 懒人投资的要诀是事儿少把握最关键的环节，然后其他全放掉民科来袭：小帅的大供需理论 “投资房产是为了平衡一生的财富” - 听过这句话的评论区留个言！还是大饼好哇欢迎加入小帅宇宙 o(*≧▽≦)ツ欢迎订阅收…

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EP. 161 分享「養生獨處」 10:27

6M ago10:27

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2024. 7. 5 EP. 161 分享「養生獨處」 Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 和大家分享三個養生獨處方法，你可以挑一天來進行第一：按摩舒緩第二：飲食少調味第三：慢下來第三空間PODCAST和大家分享十個獨處活動作為參考為讓大家有體驗感也留下紀錄每個獨處皆搭配「手札」一份可以搭配聽每集獨處podcast 感興趣的都歡迎來信（免費索取） Hc995778@gmail.com 🎧 https://open.firstory.me/story/cly6rmk6l025v01ut09zcgv1t/platforms 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcasts 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍Google P…

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EP. 160 分享「清潔獨處」 7:55

6M ago7:55

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2024. 6. 28 EP. 160 分享「清潔獨處」 Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 清潔獨處的三個條件：第一：挑選一個你想要進行深度清潔的空間或角落或是一項物品第二：選擇合適的清潔用品和工具第三：紀錄Before/After的差異並寫下感想。第三空間PODCAST和大家分享十個獨處活動作為參考為讓大家有體驗感也留下紀錄每個獨處皆搭配「手札」一份可以搭配聽每集獨處podcast 感興趣的都歡迎來信（免費索取） Hc995778@gmail.com 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcasts 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍Google Podcasts 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持…

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EP. 159 分享「早餐獨處」 6:04

7M ago6:04

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2024. 6. 21 EP. 159 分享「早餐獨處」 Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 「夏至」正表示正式進入夏天最近天氣十分炎熱簡直是『極「熱」世界』請大家要多留意身體的感受保持身心健康早餐獨處的三個條件：第一：親手製作早餐第二：在一個空間獨自享用第三：務必親自善後，不假手他人。 Christine建議你的早餐菜單至少有三種顏色的食物，食物份量按照個人需求決定第三空間PODCAST和大家分享十個獨處活動作為參考為讓大家有體驗感也留下紀錄每個獨處皆搭配「手札」一份可以搭配聽每集獨處podcast 感興趣的都歡迎來信（免費索取） Hc995778@gmail.com 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcasts 📍Fir…

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EP. 158 分享「書寫獨處」 6:35

7M ago6:35

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2024. 6. 14 EP. 158 分享「書寫獨處」 Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 第三空間PODCAST和大家分享十個獨處活動作為參考為讓大家有體驗感也留下紀錄每個獨處皆搭配「手札」一份可以搭配聽每集獨處podcast 感興趣的都歡迎來信（免費索取） Hc995778@gmail.com 🎧 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcasts 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍Google Podcasts 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告訴我你對這一集的想法： https:/…

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S6E4 高中转学洛杉矶踩大坑去了社区大学，这是一个乐观女孩的逆袭故事｜小河 1:02:36

7M ago1:02:36

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不仅是一个学业走出低谷，转学改命的励志故事，更是一个青春期女孩从自卑到自信的故事。如果你刚刚高考完，或者家里有人刚刚高考完，小帅祝您金榜题名，去到梦想的学校！今天的嘉宾走的是另一条路，曲折了一些，但是也是happy ending。嘉宾小河目前南加州念大二，高中随全家移民到洛杉矶之后，学业上非常受到挫折，只好念了本地的社区大学。奋斗了两年，终于转学去心仪的加州大学圣地亚哥分校嘉宾 (☆▽☆) 小河主要内容 (～￣(OO)￣) 社区大学转学去名校这就是小帅不去康奈尔大学的理由🐶 高中移民，痛苦的插班学习体验水电账户，刚来洛杉矶的慌张各种D/F，低到地板的高中绩点公立高中转学，那学校是个个“揠苗助长”啊，因为钱不够美国高中的历史和语文课自卑到自信，话少到话唠华人学生抱团？ Fr…

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EP. 157「更好的自己筆記」免費索取 14:53

7M ago14:53

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2024. 6. 7 EP. 157分享「更好的自己筆記」免費索取 Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 很開心的我們一起來到2024年中在這集節目Christine要與大家分享「更好的自己筆記」使用方法這份筆記是免費的提供需要的你們只要來信索取即可 Hc995778@gmail.com 🎧 https://open.firstory.me/story/clx3a37k30cxl01xgepfx2h1i/platforms 以下平台收聽第三空間The Third Space： 📍Apple podcasts 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍Google Podcasts 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firsto…

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EP. 156訪問AC交流殿夥伴創作者feat. Allen & Cindy Interview Podcast @女聲悄悄話Women Whisper 1:02:34

7M ago1:02:34

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5. 31【PODCAST UPDATED】 EP. 156訪問AC交流殿夥伴創作者feat. Allen & Cindy Interview Podcast @女聲悄悄話Women Whisper Hi 親愛的大家 😊 本週邀請【AC交流殿】Allen & Cindy 來女聲悄悄話Women Whisper聊天談心因為碩班成為同學Allen 和Cindy 讀研時討在研究室討論功課竟然聊天聊到一個一發不可收拾他們便約定好開始走上Podcast創作之路而且很猛的從一週兩集Podcast至今破百集 Allen 和Cindy他們兩人的資源不少聊議題、講故事和找來賓上節目加上廠商主動來加入業配都讓節目增色不少且相當趣味這都是Allen 和Cindy 的個人特質帶來的獨特氣質訪談中我…

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EP. 155訪問解憂小酒館創作者feat. Claire Interview Chatchatbar Podcaster@女聲悄悄話Women Whisper 58:21

8M ago58:21

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5. 24 【PODCAST UPDATED】 EP. 155訪問解憂小酒館創作者feat. Claire Interview Chatchatbar Podcaster@女聲悄悄話Women Whisper Hi 親愛的大家 😊 本週邀請【解憂小酒館】Claire 來女聲悄悄話Women Whisper聊天談心這是一場Christine很享受其中的訪談大約在2023年底我和Claire線上錄音直到現在回聽這場訪談仍然十分感動我很喜歡克萊爾的聲音說話時的語速過程中特別能感受到Claire帶給我的啟發與Claire對話，我都覺得嘴角上揚的開心訪談中Claire和我們聊到當初她開始「解憂小酒館Podcast」的想法以及經歷過一年小酒館「店面裝修」後他如何重新回歸和大家見面邀…

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S6E3 佛州检察官Elaine：破案很难吗，刷刷Ins就能看到他们的作案过程了 1:03:13

8M ago1:03:13

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我在法庭上被嫌疑人追着打的时候，法警就搁那看。秦王绕柱，那还有太医扔药包帮帮场子呢嘉宾 (☆▽☆) Elaine，她的小红书是【脆皮虚狗】。佛州前检察官。主要内容 (～￣(OO)￣) 在法庭上被嫌疑人追着打的时候，法警就是说帮也不帮。。。为什么枪杀这么多孩童，陪审团却不定罪？偷看”法庭常客”的Instagram，是咱们检察官破案的重要手段未成年犯免于处理？哼，满足这些条件，也可以按照成年人起诉！【此处省略若干佛州奇葩案件】认罪协议：认罪就减刑，是不是不公义？分析章莹颖案分析硅谷杀妻案为什么美国监狱常常提前放人做检察官的最大感受是对法律祛魅：法律并非万能，有时也会落后为什么佛州法院用光盘展示证据而不是U盘，真相令人沉默女生在外如何保护自己？听女检察官说一说美国体制内…

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EP. 154【課程總精華】好好說話（系列二） 11:16

8M ago11:16

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5.17 EP. 154【課程總精華】好好說話（系列二） Hi 親愛的大家😊 We Made it! 👏👏 我們一起完成了系列二全數課程你們真的很棒！聖經箴言：「說話合宜，好比金蘋果放在銀網子裏。」好好說話系列二課程就是幫助我們在人際關係中有效指引我們表達合宜進而提升說話品質，讓關係更加優化恭喜第一屆學員們順利圓滿達成任務成功領取結業證書 🫶🏼Christine 課程總總精華這裡聽： https://open.firstory.me/story/clw9a516d12av01xi0dvv0e0u/platforms 1. 停止喃喃自語｜開始為自已發聲（發聲練習） 2. 停止比手畫腳｜開始沈著（儀態練習） 3. 停止焦慮｜開始正念（正向思考練習） 4. 停止平淡｜開始朗…

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