Reports öffentlich
[search 0]
Mehr
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Fredagspodden

Perfect Day Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Wöchentlich
 
Sedan 2012 har systrarna Amanda Schulman och Hannah Widell bjudit in oss att en timme varje vecka lyssna till deras tankar och reflektioner om världen omkring dem. I Fredagspodden får du följa systrarnas uppriktiga resa genom livet i ett roligt, nära samtal. Fredagspodden är det perfekta sättet att starta helgen. Hitta lyssnarnas utvalda favoritavsnitt på www.fredagspodden.se
  continue reading
 
Artwork
 
Ett passionsprojekt från Joel på https://www.gymkompaniet.se, där han på onsdagar varje vecka sätter sig ner i samtal med episka entreprenörer och försöker förstå hur de får sina verksamheter att rulla.
  continue reading
 
Artwork
 
Trånar du efter blodsmak i munnen, mjölksyra upp till öronen och lungor på gränsen till explosion? Hårdare Träning är en podcast för dig som gillar att slita riktigt hårt i hälsans tecken. Förvänta dig snack om hur du gör dig redo för dina kommande tävlingar, tränar dig starkare än någonsin och äter dig snabb. Vi blundar inte heller för att lyfta fram lopphaverier, mentala motgångar och kraschade magar. Tobias Ekvall driver podcasten tillsammans med en stor variation av gäster från idrottsvä ...
  continue reading
 
Här samlar vi Sveriges starkaste historier på ett och samma ställe. Grävande journalistik och aktuella dokumentärer från vår redaktion samt fängslande dokument ur Aftonbladets arkiv.
  continue reading
 
Artwork

1
Kreativa Tankar

Tuana: Fotograf, Kreatör, Entreprenör

Unsubscribe
Unsubscribe
Monatlich
 
Tuana Fridén är en fotograf, konstnär och entreprenör. Han är grundare och VD för Tuana AB. I den här Podcasten delar Tuana och andra kreativa själar, entreprenörer och artister historier som är utformade för att hjälpa dig att få insyn, inspiration och uppnå dina mål.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Rami Bladlav har både fightats i MMA på proffsnivå och satt nordiskt rekord i Statisk apnea (i folkmun även kallat att hålla andan under vatten) med sina hisnande 10 minuter och 3 sekunder. Vi går igenom Ramis minnespalats, faktorerna som skulle få honom att kasta allt i soptunnan de njutningsfulla stunderna när man äntligen får andas igen. Det är …
  continue reading
 
Idag träffar jag Niclas Albäck som är VD på Ehandel.se Vi snackar betalvägg för nyheter, gränsdragningen mellan sälj och redaktion, om man kan ha högt i tak som nyhetssajt och DHL-avtal. Vi pratar även event, om Ehandels-sfären blivit för stor för att vara intim samt hur man ska göra om man vill synas i en artikel. Mycket nöje!…
  continue reading
 
Vi är tillbaka från jullovet 🎉 Det blir både en summering av senaste veckorna och hela året. Vi går igenom tävlingar, träningsstatistik och försöker dra slutsatser (gissningar). Dessutom: Erik W fortsätter att störa sig på att 42 procent av herrarna bröt Tour de Ski. Och fyller på med landslagets klena deltagande på rullskid-SM som de kombinerar me…
  continue reading
 
Det årliga julaftonspasset är genomfört och det var ovanligt misärigt. 24 km stakmaskin för Tobias och 24 km löpband för Kristoffer. Dessutom summerar vi ett av våra svagaste tränings- och tävlingsår någonsin. Vi bjuder på de största haverierna, de fåtal ljusglimtarna och en massa insikter och lösningar inför 2025. Tack för att ni var med oss 2024 …
  continue reading
 
Ett litet Bonus-avsnitt såhär i Juletider om du behöver smyga undan från pepparkakorna en timme och bara få syrgas-andas lite ehandelssnack. Den här ljudinspelningen är från Junis Kitchen Commerce där Björn Påhlman Spenger (Framtidens E-Handel) hade mig (Joel) och Per Ljungberg (Svensk Handel) i en panel och pratade om tillväxt, trender och allt an…
  continue reading
 
Det nalkas jul och vi går in i ledigheterna med bristande självförtroende. Men med dåligt självförtroende kommer också motivationen att bryta mönstret. Vi går igenom allt som gick snett på Hyrox och den omformade träningsfilosofin som kommer vända på hela skutan. Ett hårdare rehab-program presenteras. Samarbete: Vitargo har försett podcasten med nå…
  continue reading
 
Linda Häggkvist driver både Wangari Studios och Wangari Stockholm I dagens avsnitt får vi höra om hur hon startade sin byrå, om varför hållbarhet inte används som marknadsförings-förstärkare av alla, om beslutet att även driva E-handel, om en Pivot eller två, och hur man bygger företagskultur med "flumbullar". Det är öppet, ärligt och härligt avsni…
  continue reading
 
Våra karaktärer är tillbaka 🤩 Vi berättar hur året har gått för sterotyperna Hedlund, Silfvercrona, Frisk, Sandelin och Holtz. Och så sätter vi upp mål för dem för 2025. Det har också tillkommit en karaktär: Olsson. Dessutom: Rapport från ungdomslägret med Hestra IF i Skeikampen. Och funderingar kring svensk medias bevakning av Ski Classics, som ti…
  continue reading
 
Businesspodden tillhörde (Precis som för tusentals andra) min standard-lyssning under flera år när jag pendlade mellan olika säljmöten. Så i smyg känns det som att jag redan känner Josef Fallesen även om vi aldrig träffats. I dagens avsnitt pratar vi om varför man la ner en succé, vad Josef lärde sig från Investerar-världen, hans koppling till Tv-s…
  continue reading
 
Vi intervjuar David Nilsson, grundare och vd för Ski Classics. Om hur, när och varför Ski Classics startade. Och om hur det har förändrats sedan start. Och så utmanar vi David i att tippa vinterns topp 3 i totalen. Dessutom: Erik T blir exalterad som ett barn när han åker pistmaskin och Erik W har kört ett cykelpass som han tycker är fusk. Tack til…
  continue reading
 
Joanna Swica brinner för träning i alla dess former men där kärleken till löpning lyser starkast. Dessutom driver Joanna tillsammans med Maya Parnevik driver den oerhört populära After Workout-podden. I år tog hon sig an Hyrox för andra gången och har hårdtränat tillsammans med Team Red Bull. I lördags sprang hon Mixed Duo med Pontus Roberg. Vi sna…
  continue reading
 
Nu är tiden kommen för att förhoppningsvis leverera resultat. Hyrox-helgen är här med fullmatade lördagar och söndagar. Söndag förmiddag är det Single Open och på kvällen är det Double Open med Patrik Mårdh. I det här avsnittet fokuserar vi på taktiken under Single Open. Den senaste tidens träningspass har lett till en del självinsikt. Vi snackar t…
  continue reading
 
I sista intervju-avsnittet inför Hyrox träffar jag Anna Solmell från Team Red Bull. Anna tränade gymnastik fram till hon var 16 och har de senaste åren kört Cross Fit som besatt. Nu ska hon ta sig an Double Women Open och kommer göra det med hårt mål i sikte. Vi körde dessutom ett gemensamt sista pass på STC Hötorget inför lördagen som fick oss att…
  continue reading
 
Mitt i skadeträsk och hård träning för att behålla formen till Hyrox börjar drömmar formas, bokstavligt talat. Drömmarnas innehåll är den trygga, stabila grundträningen och högtflygande ultradrömmar. Det är ett något vilset och filosofiskt avsnitt mitt i allt testosteron. Eftersom avsnittets tematik är volym, grundträning och ultra testas passande …
  continue reading
 
Idag träffar vi Elin Oresten på Knatteplock Företaget som gått från en matdagbok på Instagram till ett miljonföretag på nolltid. Vi får höra om hur Elin och hennes man drog igång bolaget, hur de fick in investerare, hur de hanterar produktbreddning, hur det är att sälja mot föräldrar, om att skapa ett community, snabb tillväxt, och mycket mer. Ett …
  continue reading
 
Vi ger dig fem tips på prylar och fem träningstips inför skidsäsongen. Några väntade, några oväntade. Dessutom: Erik T förfasas över förflackningen i Luciatågen och Erik W ger en rapport från löptävlingen Bergspring 10 K Sandared där vann vann på ett delvis svinaktigt sätt. Tack till: Skidome - Skidåkning året om inomhus i Göteborg. Klassiskt och s…
  continue reading
 
Emelie Åkesson är med i Team Red Bull och ska köra sitt första Hyrox. Vi pratar mycket om den skräckblandade förtjusningen, nojan inför att pacea fel och kliva rätt in i väggen. Vilka övningar kommer Emelie passa sig för och vilka ser hon fram emot att glida igenom? Emelie kör dubbeln med en god vän. Nu får vi se om taktiken håller och de lyckas kl…
  continue reading
 
Det är dags att hälsa på Victor Halvarsson på Vanbruun Smyckesbolaget från Borås som växer med lönsamhet år efter år - som omsätter 134miljoner - som har en snittorder på 23000kr - som har en affärsmodell som inte binder lager - och där förändring är en del av vardagen. Det är ett oerhört spännande och inspirerande möte med ett bolag som vuxit geno…
  continue reading
 
Vi tog med den handhållna mikrofonen till Idre Fjäll för att känna på stämningen 🎤 Förutom lägerdeltagare och Sibylla-personal pratade pratade vi bl a med: 🍔 Sandra Näslund (kör hon SkiErg?) 🍔 Oscar Claesson (KRIK-skidåkning) 🍔 Crelle 🍔 Mattias Svahn 🍔 Melker Andersson 🍔 John Vikman Dessutom: Vi kollar hur det gick för Team Lagom i Bruksvallarna oc…
  continue reading
 
I en serie specialavsnitt kommer jag att träffa ett gäng medlemmar i Team Red Bull inför Hyrox Stockholm den 7-8 december. Först ut är Johannes Ojanpera, Licenserad PT, Dj och grupptränare på Pace Stockholm. Vi träffades och körde en full Hyrox på Pace Stockholm och pushade varandra till vansinnets gräns. Johannes är en riktig beast som har siktet …
  continue reading
 
Antonia Kottulinsky har en gedigen bakgrund som cross fit-atlet och håller koll på ställningarna för Hyrox i norden sedan 2023. I år slår loppet alla rekord där samtliga klasser är slutsålda. Det har till och med adderats en extradag för att motsvara efterfrågan. Antonia Kottulinsky är region manager för Hyrox i norden. I detta specialavsnitt får v…
  continue reading
 
Hej å hå, det är mindre än tre veckor kvar till Hyrox i Stockholm! Ryggskott och torr hals ska inte komma vägen för att ge allt. Vi plockar fram 5 stabila formtoppningspass för få de sista pusselbitarna på plats. Pryltest med återhämtningstematik! I detta avsnitt snackas det om Sauconys succésko Triumph 22. En superkomfortabel arbetshäst. För att f…
  continue reading
 
Idag möter vi Ella Stemme på Smarta Saker, ett bolag som drog igång redan 2006 Och vi plöjer av en mängd ämnen! - Smarta Sakers samarbete med uppfinnare och innovatörer. - Vilken produkt i deras sortiment som Ella själv inte skulle köpt. - Pop-up stores - Investeringen och Samarbetet med Pär Svärdson - Sortimentsfokus - Logistiken - Hur justeras af…
  continue reading
 
Skjutjärnsjournalisten Erik Thiberg har varit ute på Hestra IFs konstsnöanläggning och viftat med mikrofonen. Han fångade ljud från några konstsnöhjältar: Niklas Gunnarsson, Toivo Pentonen, Johan Söderberg och Desirée Davidsson. I avsnittet får du bl a redo på frågor som: Vad behövs för att tillverka konstsnö? Hur kallt behöver det vara i luften i …
  continue reading
 
Thomas Skoglund är kändis-PT´n som inte sticker under stol med att han ofta HATAR merparten av sina träningspass - och hur han avskyr ensidiga klyschorna kring träningens förträfflighet. I den här podden träffar han kända gäster och samtalar kring utmaningarna med träning och hur de lyckats hitta sin motivation trots att motståndet ofta finns där. …
  continue reading
 
Dagens avsnitt är lite annorlunda än vanligt. Tom Flumé har gått lite viralt via exempelvis artiklar i Breakit, och genom att ha en del åsikter. Vilket jag tycker är spännande. Men jag håller inte alltid med. Så jag kontaktade Tom på Linkedin och skrev exakt det. "Jag håller inte med dig, vill du vara med i podden så vi kan diskutera?" Och han tack…
  continue reading
 
Vi presenterar Team Lagom. Ett hypotetiskt lag av tio skidåkare inom långlopp och trad. Fem kvinnor och fem män från Sverige, Norge och Österrike. Uttagningskriterierna är ytterst tveksamma. Men i avsnittet ger vi tydliga skäl till varför just dessa åkare ska ingå i teamet, samt vad vi har för målsättning åt dem. Detta "låtsaslag" består av: Astrid…
  continue reading
 
Det har tagit några dagar att läka våra sår, men nu är äntligen Race Reporten från det stenhårda Uppsala Halvmarathon här. Ni får taktiken, nojan, kräkan och allt som hör till. Tack Uppsala Marathon, vi ses nästa år! Dessutom har det testats mysiga prylar för en trivsam höst! Brooks Hyperion Max 2 https://www.loplabbet.se/loparskor/tempo/brooks-hyp…
  continue reading
 
Idag välkomnar vi Björn Fant som var medgrundare till Hemmy, ett bolag som sedermera köptes upp av BHG-gruppen och blev en del av Vitvaruexperten. Björn Fant sitter idag som VD på just Vitvaruexperten, och vi samtalar om hur man hanterar en bransch där marginalerna är lövtunna, där frakterna är dyra och där konkurrensen är stenhård. Vi pratar även …
  continue reading
 
Vi pratar om skidutrustning med John Vikman på Madshus. Om Johns eget idrottande, om vad som hänt med skidor senast åren, om styrspåret verkligen behövs, om bakverket molusk och om det finns pälsskidor för åkare på 135 kg. Dessutom: Vi utser vinnare av en SkiErg. Erik T hyllar Jesper Nelins bygge av rullskidband. Erik W läser en bok där någon "erga…
  continue reading
 
Helene Rothstein skiljer sig något åt från tidigare gäster i podden i att hon inte själv driver ett bolag. - Däremot har hon högst troligen intervjuat varenda stor företagsledare som du som lyssnar kan komma på! Jag säger det själv i inledningen av podden. Jag hade kunnat motivera dagens avsnitt med att Helene är proffs på att bemöta människor, byg…
  continue reading
 
Vi krämar ur det sista ur Ergtober genom att sätta ramarna för stakmaskinism (inte att förväxlas med stakanism) om det vore en religion alternativ sekt. Olika religiösa element gås igenom som stakmaskinslagarna, heliga platser, högtider, präster och myter. Och inte minst symbolen samt hur man hälsar med ett V och ett O. Dessutom: Erik W skryter om …
  continue reading
 
Jacob är på många sätt min totala motsats i hur man jobbar med bolagsbyggande. Jacob har en helt annan koll på siffror, bolags-strukturer, processer och system än vad jag har. Och jag lägger i det här avsnittet en timme på att bara försöka få ut så mycket info som jag kan om var en sån som jag ska börja egentligen för att bli lite mer professionell…
  continue reading
 
Vi pratar om premiärhelgen på Idre Fjäll ❄️ Om spåren, kändisarna, maten, drycken, biljarden och ett par framtids- och samtidsspaningar. Dessutom: Vi kör vilse när vi letar efter en rullskidbana i Norge. Nya pass i Ergtober. Erik W hade fel kring tyska ordet för hockeyfrilla (vokuhila heter det tydligen). Tack till: Idre Fjäll - 4,5 km skidspår red…
  continue reading
 
Pelle Pettersson är en "Force of Nature" med en enorm mängd kunskap från bolagsbyggande. Det är högt tempo och vi pratar om bland annat - Investeringar i bolag - Att stiga av som VD - Om budgetar behövs - Vad man ska leta efter när man anställer en ny kollega - Och när man ska ta in en styrelse Ett avsnitt fullständigt smockat med kunskap och insik…
  continue reading
 
Vi ägnar ett avsnitt åt att besvara frågan när Erik W ska försöka kvala till triathlontävlingen Ironman Hawaii. Ett lite annorlunda svar som innefattar en resumé över 20 års konditionsidrottande inom olika grenar. Dessutom: Vi summerar även Höstmaran, pratar om hur man gör den bästa ostmackan samt diskuterar fåfänga. Och så dyker orienteraren Karol…
  continue reading
 
Loading …

Kurzanleitung

Hören Sie sich diese Show an, während Sie die Gegend erkunden
Abspielen