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Gestresst? 3 effektive Strategien gegen Stress - mit Stress- Expertin Lea Halm
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Herzlich Willkommen zur letzten Folge des Jahres 2021!
Weihnachten steht vor der Tür und für viele bedeutet das zum Ende des Jahres hin nochmal sehr viel Stress...
Heute spreche ich mit Stresscoach Lea Halm über:
- Prüfungsstress
- Unterforderung
- Ist Stress etwas Gutes?
- Erste Hilfe Maßnahmen
- Stress Strategien
Viel Spaß!
Mehr über Lea Halm findest du hier:
→ Blog: https://anti-stress-team.de/blog/
→ Podcast: https://anti-stress-team.de/podcast365/
→ Newsletter: https://anti-stress-team.de/newsletter/
& hier findest du mehr zu uns:
Instagram Aliana: alianasophie
Instagram Agatha: agatha_bieschke
YouTube: Miss Aliana
Wenn du dich für Erfolg mit Selbstliebe | Selbsterkenntnis interessierst, dann folge mir auf Instagram:
Agathas Instagram
Schaue dich um, ich habe so viele 0,-€ Geschenke für dich …
https://www.agathabieschke.de/allelinks
➡️ Buch “Unstoppable - Verwandle Angst & Zweifel in Mut & Selbstvertrauen”
Alianas Instagram
Schlussendlich: Bewerte meinen Podcast gerne und teile ihn auch mit deinen Freundinnen. Denn gemeinsam ist es immer schöner, happy erfolgreich zu sein, sich Handtaschen zu kaufen oder Cocktails am Strand zu trinken.
45 Episoden
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