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Dein Weg zum Ich

Henrike Ortwein

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Willkommen zu "Dein Weg zum Ich", dem Podcast, der dich auf eine einfühlsame Reise zu deinem inneren Kern begleitet – deine Herzensreise. Hier geht es um mehr als nur Heilung – es geht darum, die Tür zu deiner wahren Essenz zu öffnen, deine inneren Wunden zu umarmen und den Mut zu finden, dein authentisches Selbst zu leben. Ich bin Henrike Ortwein, Trauma-Therapeutin, und begleite dich mit Geschichten aus der Praxis, kraftvollen Übungen, Meditationen und inspirierenden Interviews auf deinem ...
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Du willst ein Online-Business starten? Deine E-Mail-Liste aufbauen? Bloggen? Webinare und Challenges veranstalten? Onlinekurse erstellen, launchen und verkaufen? Katharina Lewald ist seit über 8 Jahren als Online-Unternehmerin erfolgreich und erzielt regelmäßig sechsstellige Jahresumsätze. Sie zeigt dir in dieser Show, wie du als Coach, TrainerIn, BeraterIn oder ExpertIn aus deinem Wissen ein nachhaltiges, profitables Online-Business machst, das sich leicht und frei anfühlt und deinen persön ...
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In dieser Folge spricht Henrike mit Philipp Ruland, Psychotherapeut aus Saarbrücken, über seinen spannenden Lebensweg. Vom Türsteher und Boxer, geprägt durch eigene Traumata, fand er seinen Weg zur Heilung und wurde ein Experte für Traumatherapie. Philipp erklärt, wie ihn Aufstellungsarbeit inspiriert hat, warum Menschlichkeit in seiner Praxis so z…
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In dieser Folge spreche ich mit dir über sieben Verhaltensmuster, die uns unbewusst belasten – und wie du sie im neuen Jahr Schritt für Schritt loslassen kannst. Von ständiger Überforderung durch Multitasking bis hin zu Perfektionismus und impulsivem Konsum: Entdecke, wie du alte Muster durch stärkende Routinen ersetzen und 2025 leichter und erfüll…
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In dieser Folge spreche ich mit Ilka Fallgatter, Ex-Pilotin und Leadership Consultant. Ilka erzählt, warum sie das Cockpit gegen das Coaching getauscht hat und was echte Führung ausmacht. Themen: vom Flugzeug zur Führungsexpertin was Leadership heute wirklich bedeutet Tipps für persönliche Weiterentwicklung Mehr zu Elke: 🌐 Website: https://www.ilka…
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In dieser Folge geht es um 8 toxische Sätze, die Eltern ihren Kindern an Weihnachten sagen – und wie wir es besser machen können. Erfahre, warum manche Worte mehr Schaden anrichten, als wir denken, und entdecke Alternativen, die Nähe und Verständnis fördern. Themen: Welche Sätze besonders verletzend wirken Warum Worte so wichtig sind Tipps für eine…
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In dieser Episode sprechen wir mit Veuve Noire, deren Leben von Schmerz, Hoffnung und Triumph geprägt ist. Als Henrik Schmidt in Wismar geboren, erlebte sie früh Ausgrenzung und homophobe Gewalt, die sie an den Rand der Verzweiflung trieben. Doch anstatt zu zerbrechen, fand sie in St. Pauli eine neue Heimat und Gemeinschaft, die sie unterstützte un…
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Die Reflexion des Jahres, Contenterstellung und die Planung für 2025 stehen jetzt im Fokus. In dieser Episode möchte ich ein kurzes Update mit dir teilen und gleichzeitig ankündigen, dass ich meinen Podcast in eine kleine Weihnachtspause schicke. Für mich stehen aktuell die Reflexion des Jahres, Contenterstellung und die Planung für 2025 im Fokus. …
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Ein ganz besonderes Nikolausgeschenk wartet auf dich: Eine Reise aus der Einsamkeit zurück in die Verbundenheit mit dir selbst. In dieser Folge teile ich Impulse, wie du dich trotz schwieriger Zeiten wieder mit deinem Herzen verbinden kannst. Abschließend erwartet dich eine liebevolle Meditation, die dich näher zu dir selbst bringt – für mehr inner…
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Warum du ein monatliches Money-Date haben solltest. 337: In dieser Episode spreche ich darüber, warum ich jetzt ein monatliches Date mit meinem Geld habe und warum du das auch machen solltest. Zu Anikas Podcast Zu Agathas GeldGefühle-Kurs Zu meinem CEO-Deck All meine Angebote im Überblick Ab in meinen Newsletter: https://katharina-lewald.de/#newsle…
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In dieser Folge von Dein Weg zum: Ich tauchen wir tief ein in die Themen Geld, Gedanken und Veränderung. Meine Gesprächspartnerin, Agatha Bieschke, erzählt von ihrer beeindruckenden Reise: vom Streifenwagen in die Welt des Unternehmertums und des Coaching. Themen dieser Folge: Wie ein einzelner Gedanke eine ganze Biografie verändern kann Warum fina…
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Wie du die perfekte Positionierung für dein Produkt findest. 336: In dieser Episode berichte ich von einem kürzlichen Experiment aus meinem Business und zeige dir, wie du durch das Testen verschiedener Marketing-Botschaften die perfekte Positionierung für dein Produkt findest. Hier geht es zu meinem großen Jubiläums-Bundle 🥳 Hier geht es zu meinem …
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In dieser Episode teile ich vier Routinen, die nicht nur mein Leben, sondern auch das vieler meiner Klient:innen nachhaltig verändert haben. Manchmal sind es die kleinen Dinge, die uns helfen, wieder in unsere Kraft zu kommen, uns erden und daran erinnern, dass wir es wert sind, gut zu uns selbst zu sein. Diese Routinen schenken dir mehr Energie, m…
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Was der Kauf meines neuen Druckers mit deiner Kundengewinnung zu tun hat. 335: In dieser spannenden Episode erzähle ich dir, was der Kauf meines neuen Druckers mit deiner Kundengewinnung zu tun hat … 😱 Hier geht es zu meinem großen Jubiläums-Bundle Hier geht es zu meinem Crash-Kurs E-Mail-Marketing Hier geht es zu meinem Crash-Kurs Onlinekurse Ab i…
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In dieser inspirierenden Folge spricht Henrike Ortwein mit Shagel, einem erfahrenen Crossfit-Coach und Athleten aus Hamburg. Shagel gibt spannende Einblicke in seinen Lebensweg und seinen Alltag als erfolgreicher Trainer und Wettkämpfer in der Crossfit-Szene. Er erzählt, wie er über den Handballsport zum Crossfit kam und welche Herausforderungen un…
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Was dich davon abhält, deine Umsatzziele zu erreichen. 334: In diesem transformierenden Gespräch mit Money Mindset-Expertin Agatha Bieschke erfährst du, welche hinderlichen Glaubenssätze dich vielleicht noch davon abhalten, deine Umsatzziele zu erreichen – und natürlich was du tun kannst, diese weniger hilfreichen Geld-Glaubenssätze endgültig aufzu…
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🌅 Starte deinen Tag mit der Kraft positiver Affirmationen! In unserer neuesten Podcastfolge erfährst du, wie du durch liebevolle Worte an dich selbst dein Selbstbewusstsein stärken, Stress reduzieren und voller Energie in den Tag gehen kannst. 💫 Lass dich inspirieren und entdecke einfache Techniken, die dir helfen, deine innere Stimme neu auszurich…
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Aus diesem Anlass habe ich mir etwas ganz Besonderes für dich ausgedacht! 333: Den ganzen November über feiere ich mein 10-jähriges Online-Business-Jubiläum – und aus diesem Anlass habe ich mir etwas ganz Besonderes für dich ausgedacht! Hier geht es zu meinem großen Jubiläums-Bundle! Ab in meinen Newsletter: www.katharina-lewald.de/#newsletter Wann…
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🌟Dein Weg zum Ich – Gespräch mit Dr. Christina Petersen 🌟 Diese Folge ist für dich, wenn du bereit bist, dein Gesundheitsverständnis zu revolutionieren und dir ein Leben voller Selbstbestimmung und innerer Freiheit zu erschaffen. Christina, Ärztin für Allgemeinmedizin und Traditionelle Chinesische Medizin, erzählt ihren außergewöhnlichen Weg zur Se…
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Melde dich zu meinem Live-Webinar am 5.11.24 an. 332: Melde dich hier zu meinem Live-Webinar “In 4 Schritten zu deinen ersten 10.000 € mit Onlinekursen” an. Hier geht es zu ThriveCart. Ab in meinen Newsletter: www.katharina-lewald.de/#newsletter Wann immer du bereit bist, hier sind 3 Wege, wie ich dir helfen kann: Mit meinem Miniprodukt Bootcamp er…
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In dieser Folge sprechen wir über das Thema emotionale Regulation und beleuchten, wie wir im Alltag gesunde und bewusste Umgangsweisen mit unseren Gefühlen finden können. Von der Herausforderung, negative Emotionen zu bewältigen, bis hin zur Entfaltung emotionaler Reife, biete ich dir Anregungen, wie wir die Fähigkeit entwickeln können, unsere Reak…
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Höhere Conversion Rate, entspannteres Verkaufen und wie deine Folien schneller fertig werden. 331: Am vergangenen Samstag habe ich mal wieder ein Sales-Webinar gehalten. In dieser Episode teile ich 4 Tipps für bessere Sales-Webinare mit dir: für eine höhere Conversion Rate, entspannteres Verkaufen und wie deine Folien schneller fertig werden. Ab in…
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In dieser Folge mit Renato Meng erfährst du, wie du dich aus der Erschöpfung befreien kannst – und das nicht nur oberflächlich, sondern auf Seelenebene. Burnout kann überwältigend sein, doch Renato zeigt dir einen Weg zurück zu innerem Frieden und neuer Energie. 🎧✨" Was dich erwartet: 💫 Heilung von innen heraus – entdecke, wie du deine Seele als Kr…
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Welche Angebote dein idealer Kunde unbedingt vorfinden sollte. 330: Hast du dich schon mal gefragt, welche Angebote dein idealer Kunde unbedingt vorfinden sollte, wenn er dich online entdeckt? In dieser Episode verrate ich dir, welche 3 Produkte du unbedingt ready haben solltest, wenn du mit deiner Selbständigkeit ins Online-Business startest. Komm…
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In dieser Podcastfolge lade ich dich dazu ein, die transformative Kraft deines Atems zu entdecken. Kennst du das Gefühl, innerlich festzustecken und wie von unsichtbaren Mauern umgeben zu sein? Diese Blockaden können sich als Schwere in der Brust, unbestimmte Angst oder das Gefühl des Unvollkommenen zeigen. Oft wissen wir, dass da etwas in uns ist,…
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An welchen Zielen und Projekten ich bis Jahresende arbeite. 329: Das letzte Quartal des Jahres ist gestartet! In dieser Episode habe ich 7 inspirierende Fragen für dich mitgebracht, die dir helfen, das Jahr zu einem starken Abschluss zu bringen. Außerdem erzähle ich, an welchen Zielen und Projekten ich bis Jahresende arbeite. Abonniere unbedingt me…
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In dieser Folge tauchen wir tief in die Themen Demenz, Trauma und Mitgefühl ein – und enthüllen dabei, was dir kaum jemand sagt! Ich habe die große Ehre, mit Sophie Rosentreter zu sprechen, einer beeindruckenden Filmemacherin und Gründerin von „Ilses weite Welt“. Sophie berührt Menschen, die sich in der Pflege und Demenzbegleitung engagieren, auf e…
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Wie eine eigene Challenge dein Business nach vorne bringt. 328: Seit einer Woche kannst du mir in meiner Einkommens-Challenge live dabei über die Schulter schauen, wie ich daran arbeite, meine monatlichen passiven Einnahmen von 2.000 € auf 5.000 € zu erhöhen. In dieser Episode spreche ich darüber, wie eine eigene Challenge dein Business nach vorne …
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In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Selbstliebe ein und erforschen, wie du deine inneren Wunden heilen kannst. Henrike spricht über die häufigsten Ursachen für Selbstablehnung und wie sie unser Leben beeinflussen. Du erfährst, warum es so schwer sein kann, sich selbst bedingungslos zu lieben, und welche Schritte nötig sind, um alte Mus…
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Warum ich das gemacht habe und wie ich nun mit meinem Newsletter weitermachen werde. 327: Vor vier Wochen habe ich beschlossen, etwas Neues auszuprobieren: Ich wollte ab sofort drei Newsletter pro Woche an meine E-Mail-Liste schicken. In dieser Episode teile ich mit dir, warum ich das gemacht habe, was meine Learnings aus 12 Newslettern in 4 Wochen…
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In dieser zweiten Folge von „Dein Weg zum Ich“ habe ich die wunderbare Sarah Bentzen zu Gast. Sarah ist eine leidenschaftliche Verfechterin von intuitiver Ernährung, Körperakzeptanz und Selbstliebe – und das aus gutem Grund. Sie teilt in dieser Episode ihre ganz persönliche Geschichte, wie sie es geschafft hat, den ständigen Kampf mit Diäten und Se…
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Wie meine Anziehungsstrategie für neue KundInnen aktuell aussieht. 326: Jeden Tag gewinne ich völlig automatisiert neue E-Mail-AbonnentInnen, aber auch zahlende KundInnen. In dieser Episode verrate ich dir, wie meine Anziehungsstrategie für neue KundInnen aktuell aussieht (sie besteht aus 3 Säulen), welchen Traffic-Kanal ich als nächstes aufbauen w…
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Podcast-Episode: "Der Weg zum Ich: Vom Schatten ins Licht der Selbstheilung" Episode 1: Meine Reise vom Schatten ins Licht – Henrike Ortwein erzählt ihre Geschichte In dieser ersten Episode von "Dein Weg zum Ich" teile ich meine persönliche Geschichte und erzähle, wie ich vom belastenden Alltag als Kriminaloberkommissarin zur Traumatherapeutin wurd…
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Warum die reine Wissensvermittlung in den Hintergrund gerückt ist. 325: Vor einigen Jahren sahen meine Kursinhalte noch ganz anders aus als heute. Warum die reine Wissensvermittlung in meinen Online-Programmen in den Hintergrund gerückt ist, welches Ziel ich mit meinen Onlinekursen heutzutage verfolge und wie sich meine Kursinhalte verändert haben,…
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Wie ich meine Order Bump Sales mit diesem Ansatz auf über 30% gebracht habe. 324: Wenn du meinen Podcast schon länger hörst, hast du bestimmt schon mal gehört, wie ich von “Ergebnis, Erkenntnis, Korrektur” spreche. In dieser Episode teile ich mit dir, warum das mein Business-Motto ist, wie ich es einsetze, um mein Online-Business täglich weiterzuen…
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Schritt-für-Schritt-Anleitung für mehr Produktivität, Umsatz und Spaß im Business. 323: In dieser Episode verrate ich, welche Mindset-Übung ich jeden Tag mache, um meinen Umsatz zu steigern, produktiver zu sein, meine Conversion Rates zu erhöhen und noch mehr Spaß an meinem Business zu haben. Du bekommst eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um die Ü…
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Warum dieser Launch eine große emotionale Herausforderung für mich war. 322: Vom 6. bis 13. August lief mein Closing Launch für Start With Ease. In dieser Episode verrate ich dir, welche sieben Erkenntnisse – neue und alte – ich aus diesem Launch gewonnen habe. Ich spreche zum Beispiel darüber, welchen Fehler ich in Bezug auf meine Ratenzahlungen g…
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Wie ich mein Closing-Launch-Angebot aufgebaut habe. 321: Wenn diese Episode erscheint, befinde ich mich gerade in den letzten Zügen eines Closing Launchs. In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen: Du lernst, was ein Closing Launch ist, wann man diese Launch-Strategie anwendet und wie ich mein Closing-Launch-Angebot aufgebaut habe. A…
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Warum es manchmal klug ist, einen ganzen Monat der Erholung zu widmen. 320: In dieser Episode teile ich vier Erkenntnisse aus meinem 'Fun-Monat' Juli. Erfahre, wie Erlebnisse, die rein gar nichts mit deinem Business zu tun haben, zu wertvollen Business-Inspirationen werden können. Außerdem spreche ich darüber, warum es manchmal klug ist, einen ganz…
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Denn Taylor Swift ist auch eine erfolgreiche Geschäftsfrau. 319: Egal, ob du “Swiftie” (Fan von Taylor Swift) bist oder nicht: In dieser Episode kannst du von ihr wichtige Lektionen für dein Business lernen. Denn Taylor Swift ist nicht nur eine begnadete Künstlerin, sondern auch eine erfolgreiche Geschäftsfrau. Miss Americana auf Netflix The True S…
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Was wäre, wenn wir unsere Online-Angebote genauso vermarkten würden wie Spieleverlage ihre Brettspiele? 318: Am Wochenende war ich auf der Berlin Brettspiel Con. Nach 14 gespielten Brettspielen kam mir eine verrückte Idee: Was wäre, wenn wir unsere Online-Angebote genauso entwickeln und vermarkten würden wie Spieleverlage ihre Brettspiele? In diese…
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Und welche sechs verschiedenen Ziele meine Content-Strategie verfolgt. 317: In dieser Episode erkläre ich dir, warum du unbedingt konkrete Ziele für deine einzelnen gratis Content-Pieces brauchst – und welche sechs verschiedenen Ziele meine Content-Strategie verfolgt. Meine Community “Sichtbar ohne Social Media”: www.katharina-lewald.de/sosm…
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Warum es manchmal sinnvoll sein kann, ein Produkt unter Wert zu verkaufen. 316: In dieser Episode erkläre ich dir, warum es manchmal sinnvoll sein kann, ein Produkt unter Wert zu verkaufen – und wie du damit mittel- bis langfristig sogar viel mehr KundInnen gewinnst. Citizen Circle: www.katharina-lewald.de/cc Meine Community “Sichtbar ohne Social M…
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Was eine Mini-Transformation ist und warum du damit mehr KundInnen gewinnst. 315: In dieser Episode verrate ich dir, wie du mit Mini-Transformationen mehr verkaufst. Ich erkläre, was eine Mini-Transformation ist, warum du damit mehr KundInnen gewinnst und gebe dir eine konkrete Schritt-für-Schritt-Anleitung, um meine Tipps aus dieser Episode in dei…
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Im Gespräch mit Lisa Schultheiß: Wie gleich der erste Launch ihres neuen Onlinekurses durch die Decke ging! 314: Psychologin und ADHS-Coach Lisa Schultheiß hatte ein Problem: Bereits während ihres Studiums merkte sie, dass sie nicht nur klassisch 1:1 mit PatientInnen in ihrer Praxis arbeiten wollte. Ein skalierbares Online-Angebot musste her! Aber …
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Und ein kurzes Update zum Hack meines Facebook-Kontos. 313: Gerade launche ich mein neues Programm “Community Code” – und in dieser Episode teile ich fünf top-aktuelle Learnings aus meinem Launch mit dir! Außerdem gibts ein kurzes Update zum Hack meines Facebook-Kontos. 👉 Hier gibt's weitere Infos über den Community Code. 👉 Klicke hier für mehr Inf…
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Wie du dein Meta-Konto bestmöglich vor Hacker-Angriffen schützen kannst. 312: Mein Facebook-Account wurde gehackt! Die Hacker haben Anzeigen über mein Werbekonto geschaltet, ich habe Geld verloren und meine Werbekonten sind aktuell gesperrt. In dieser Episode erzähle ich dir, wie mir der Hacker-Angriff überhaupt aufgefallen ist, was ich daraufhin g…
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Und wie du sie für dich umsetzen kannst. 311: In dieser Episode spreche ich darüber, welche drei Content-Formate jetzt in 2024 noch Reichweite und Reaktionen erzielen – und wie du sie für dich umsetzen kannst. Außerdem berichte ich von zwei wundervollen Erlebnissen aus meiner Community “Sichtbar ohne Social Media”, die mir gezeigt haben, dass hier …
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Warum reine Online-Selbstlernkurse gerade sterben. 310: In dieser Episode spreche ich darüber, warum reine Online-Selbstlernkurse gerade sterben – und was du stattdessen zukünftig verkaufen solltest. Möchtest du dir ein monatlich wiederkehrendes Einkommen mit digitalen Produkten und interaktiven Onlinekursen aufbauen – und gemeinsam mit einer Grupp…
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Wie ich mein Online-Business starten würde, wenn ich heute neu anfangen müsste. 309: In dieser Episode spreche ich darüber, wie ich mein Online-Business starten würde, wenn ich heute – mit meiner Erfahrung aus 10 Jahren und in der heutigen Marktlandschaft – neu anfangen müsste. Hast du Lust, die in der Episode genannten Schritte gemeinsam mit einer…
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Warum Communitys vor allem für eher introvertierte UnternehmerInnen spannend sein können. 308: In dieser Episode spreche ich darüber, warum ich Communitys für eine spannende Alternative zu Social Media Marketing halte – vor allem für eher introvertierte UnternehmerInnen, die nicht ständig im Mittelpunkt stehen oder 24/7 Content produzieren wollen. …
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Komm in meine kostenfreie Community und diskutiere dieses Thema mit uns. 307: In dieser Episode spreche ich darüber, warum für mich mittlerweile mehr Gründe gegen Social Media Marketing sprechen als dafür. Komm gern in meine kostenfreie Community und diskutiere dieses Thema mit uns: www.katharina-lewald.de/community Unser Sichtbarkeitsprogramm Star…
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