Pensamientos Distorsionados Generadores De Ansiedad Yadira Olinka podcast

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Fitness Yadira Olinka

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Pensamientos distorsionados generadores de Ansiedad

4y ago 36:00

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Tu mente no para, crea imágenes, palabras, frases, y esto genera pensamientos que muchas veces no se ajustan del todo a la realidad. Identificarlos puede hacer la diferencia en la forma en la que llevamos la ansiedad.

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#Fitness #Yadira Olinka

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published 4y ago

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