Anxiety.

Wonky Well-being.Cos Nobody Is Perfect

Inhalt bereitgestellt von Rebecca Rowlinson. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Rebecca Rowlinson oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

3+ y ago 6:00

M4A•Episode-Home

This episode is a look at anxiety and how to take control. Facing and focusing on what is causing the Emotion,aids us in learning how to cope with Anxiety. Try Grounding when you get overwhelmed. Take care. Bex.x

7 Episoden

#Fitness #Mental Health #Rebecca Rowlinson

Anxiety.

Wonky Well-being.Cos Nobody Is Perfect

published 3+ y ago

M4A•Episode-Home

7 Episoden

#Fitness #Mental Health #Rebecca Rowlinson

Alle Folgen

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

Höre 500+ Themen zu

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Wonky Well-being.Cos Nobody Is Perfect « »
Anxiety.

Anxiety.

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Alle Folgen

Willkommen auf Player FM!

Kurzanleitung

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Wonky Well-being.Cos Nobody Is Perfect « » Anxiety.

Anxiety.

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Willkommen auf Player FM!

Kurzanleitung

Wonky Well-being.Cos Nobody Is Perfect « »
Anxiety.