Being over 40 can make getting healthy and fit much harder. The 40+ Fitness Podcast is designed to address various health, fitness, and nutrition topics with you in mind. Your hosts, Allan Misner & Rachel Everett want to encourage, educate and entertain you as you travel on your health and fitness journey. Lose weight over 40. Get fit over 40.
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Adult Children of Alcoholics with Karen Herrick and Linda Kreter
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Manage episode 451316588 series 1335573
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What a special episode today with Karen Herrick, a multi-faceted, multidimensional woman who focused in this episode on her lived experience with being a child of an alcoholic father and the inherent hurdles that represented. Adult Children of Alcoholics focuses on many aspects of daily life that may carry forward to adult children. Linda and Karen discussed the patterns that may develop, and perhaps you recognize yourself among those who haven’t yet had the aha moment. You are not alone. Helping Women Thrive!
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250 Episoden
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