Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Hannah Stonecipher and the new generation of fitness girlies
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My guest today is part of the new generation of high-profile fitness girlies who are helping you achieve your wellness goals. You can find her teaching a variety of cardio and strength class formats from Pilates to cycling to climb, always with a big smile on her face and kick ass workout to follow. Please welcome, Hannah Stonecipher! If you're loving WTF?! and want even more exclusive content, join the Patreon! www.patreon.com/whatthefitpodcast
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