))
Spiser du også altid hele posen, selvom du fortryder det dagen efter?
Manage episode 378856252 series 3328997
Inhalt bereitgestellt von Gitte Boesen. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Gitte Boesen oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Der er intet i vejen med at spise slik, medmindre du fortryder det dagen efter. For så er der noget der indikerer at du spiste slikket mod dit eget ønske.
Ikke sjældent møder jeg kvinder, der oplever at det er rigtig svært at lade være med at ‘tømme’ posen’, selvom de egentlig ønsker at lade være.
Kender du det?
Så lyt med i denne uge, hvor jeg giver dig de tre primære årsager til, hvorfor du ikke kan stoppe med at snacke.
-----
Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig, Vægttabsmentor, Vanecoach og Overspisningsbehandler Gitte Boesen. Jeg er cand.scient i Folkesundhed med speciale i kvinders sundhed og har i mere end 10 år hjulpet kvinder med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning. Ønsker du at få min hjælp til at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning, kan du læse mere på min hjemmeside her www.gitteboesen.nu
187 Episoden
Teilen
