Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Say What? Pictures, Hoodies & Running
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In this week’s episode Amanda and Kelly discuss the fat-shaming hoodie that was on the news. They also share their feelings on taking pictures and sharing them. Then it’s the final countdown to the September walk/run challenge. Did you get your 20 miles in?
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