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Inhalt bereitgestellt von Adrian Conway. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Adrian Conway oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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24.1 Thoughts, feedback and advice

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Today Adrian dives into what we should hav learned from 24.1. The takeaways from failing, from excelling and how it should guide our training going forward. If you are like some of our athletes, the first taste of this intensity was a kick in the teeth. How do we explore this in our training on a regular basis so we know we are better prepared for tests like this in the future? How can you learn from this experience and be better? And how does your personal limitations here reflect your own real life limitations? Do they correlate at all? Explore those aspects and much more as we dive into week 1 of the CrossFit Games Open.

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