))
Episode 43: פרק 43 -⭐איך לעקוף את הפחד משינוי ולצאת לדרך
Manage episode 506270810 series 3556476
Inhalt bereitgestellt von razya yehezkely and Razya yehezkely. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von razya yehezkely and Razya yehezkely oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
אם מרגיש לך שמשהו בפנים רוצה לזוז רוצה שינוי – זה הפרק בשבילך!
הרבה מאיתנו רוצים שינוי
זה יכול להיות בעבודה במשפחה בזוגיות בבריאות בכל נושא בחיים..
אנחנו רוצים יותר בריאות, יותר סיפוק, יותר חופש, יותר כסף...
אז כולנו רוצים חיים טובים אבל
אבל אז מגיע הרגע הזה שבו הראש אומר: "יאללה, מתחילים!"
והגוף עונה: "עזוב, אני והכורסא זו זוגיות מחייבת".
אז למה גם אם אנחנו מחליטים -שום דבר לא זז?
מה קורה שם במוח שלנו? מה מפחיד בשינוי?
ואייך אפשר בכל זאת להצליח?
מה בפרק
…
continue reading
הרבה מאיתנו רוצים שינוי
זה יכול להיות בעבודה במשפחה בזוגיות בבריאות בכל נושא בחיים..
אנחנו רוצים יותר בריאות, יותר סיפוק, יותר חופש, יותר כסף...
אז כולנו רוצים חיים טובים אבל
אבל אז מגיע הרגע הזה שבו הראש אומר: "יאללה, מתחילים!"
והגוף עונה: "עזוב, אני והכורסא זו זוגיות מחייבת".
אז למה גם אם אנחנו מחליטים -שום דבר לא זז?
מה קורה שם במוח שלנו? מה מפחיד בשינוי?
ואייך אפשר בכל זאת להצליח?
מה בפרק
- למה המוח שלנו מעדיף סבל מוכר על פני עתיד טוב יותר
- איך לזהות את ההתנגדויות שבתת-מודע (לפעמים הן דווקא הגיוניות!)
- מה המחקרים אומרים על שינוי, פחד ונוירופלסטיות של המוח
- מה העקרונות המנחים להצלחה ביצירת שינוי..
- ואיך עושים שינוי – צעד אחר צעד, באופן שיאפשר לזה להצלחה
יש לנו גם
טיפים פרקטיים,
המון הומור עצמי,
ודוגמה או שתיים שכל אחד יזהה מהחיים שלו.
ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורכם
וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,,
תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק
razya yehezkely
ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא
יש לי בונוס בשבילך
אפשרות לשוחח איתי 1:1
שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום
בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון
*הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד
(עלות המלאה 400 שח)
*לשאלה בווטסאפ הקלק כאן
* הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ
כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום
*לאתר שלי הקלק כאן
רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשית
מאסטר וטריינר NLP
מרצה ומורה לחיים
054-5373153
45 Episoden
Teilen
