Wichtigkeit von Gesundheitscheck und klarer Kommunikation mit dem Umfeld - Erlebnis Triathlon - Die Serie für Triathlon EinsteigerInnen und alle die es werden wollen - mit Ralf Ebli

Triathlon Podcast - Das Original seit 2013

Aloha - es geht weiter zusammen mit Triathlon Coach und Trainer Ralf Ebli mit der Mini Serie für Triathlon EinsteigerInnen und alle die mit dem Triathlonsport beginnen wollen!

Nachdem wir in der letzten Folge geklärt haben, was Du für den Triathlonstart WIRKLICH brauchst, geht es heute u.a. um die Themen:

• Gesundheitscheck

• Wichtigkeit der Kommunikation Deines Vorhabens mit Deinem engsten Umfeld

Der Gesundheitscheck ist nach Ralfs und meiner Meinung nach nicht zu vernachlässigen ist, besonders dann, wenn Du nach längerer, sportlicher Pause wieder mit Sport, bzw. Triathlon beginnen magst.

Und wenn Du Dein Triathlonziel nicht auf der Finishline alleine feiern willst, dann ist Kommunikation mit dem engsten Umfeld im Vorfeld absolut zu empfehlen.

Doch erfahre mehr über diese und andere Themen im Rahmen der heutigen Podcastfolge - überall wo es Podcasts gibt!

Shownotes:

Website von Ralf Ebli => https://www.ildts.de/

Lust auf Trainingscamp mit Ralf (unbezahlte Werbung) => https://protrainingtours.de/

Ralf Ebli in Instagram => https://www.instagram.com/ralfebli/

Triathlon Podcast in Instagram => https://www.instagram.com/triathlonpodcast/

Und? Hast Du nun Lust auf Triathlon bekommen?

Kennst jemanden, für den diese Folge ggf. die Initialzündung sein kann, um mit dem Triathlonsport zu beginnen?

Dann unbedingt diese Folge mit Deinen Freunden teilen, kommentieren in Social Media und gerne den Podcast abonnieren, um in Zukunft keinen weiteren Teil der gemeinsamen Serie mit Ralf Ebli zu verpassen.

Und für Rückfragen stehen Dir Ralf und ich in unseren jeweiligen Socials sehr gerne zur Verfügung.

Bis zur nächsten Folge der Serie hier bei Triathlon Podcast!

Bis dahin, bleib gesund und komm in Bewegung!

Dein Ralf und Marco

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