))
Trening i tidsklemma – Slik får du det til i en hektisk hverdag!
Manage episode 453342647 series 3604766
Inhalt bereitgestellt von Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Hvordan får man tid til trening i en hektisk hverdag? I denne episoden diskuterer småbarnspappa Morten og online coach hvordan man kan balansere familie, jobb og trening uten å gå på kompromiss med tiden man har tilgjengelig.
Med praktiske råd og smarte strategier beskriver vi hvordan trening kan bli en naturlig del av hverdagen – selv i tidsklemma.
Perfekt for deg som vil få mer ut av dagen, uten å ofre det som betyr mest!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
124 Episoden
Teilen
