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The Neumen Show #004

 
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Energy, Effort, and Will, OH My!

Or EEW! That's what it takes?

As live as a recorded podcast can get without you being here!

This week, live from beautiful Hickory, North Carolina.


On this weeks show we discuss:
  • Work out update - distance, diet, & weight (YIKES!)

  • Measuring the slope of the hill that is kicking my butt!

  • Energy, Effort, and Will

  • Music by the Adam Woodall Band - Runaway.

  • Trilogy Running - what's with the name when it's really just couples running?

  • Rss feed change in itunes. Double posting until I know the switch is made.
Podcasts worth listening to:
Where to find other running podcasts:

General Information:

Email: neumenshow@gmail.com
Website: theneumenshow.blogspot.com
Nike+: neumen
Buckeye: Axiom
Some of the music provided tonight from the PodShow Podsafe Music Network. Check it out at 'music.podshow.com'
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