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Ep. 4: Dealing With the Season Change

23:47
 
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This episode we talk about seasons changing and how it messes with our bodies. Katelin and Scarlett talk a bit about staying active in various weather and the importance of vitamins and healthy eating!

If you are feeling like you need extra help please reach out for help.

Suicide Hotline: 1-800-273-8255

Crisis Hotline: Text HOME to 741-741

LGBTQ+ Hotline: 1-888-234-7243

Minority Mental Health Help: @melaninandmentalhealth

Thank You for Listening! We would love to hear from you! If you have any questions, or comments, or anything you would like to add email us at thementalhustle.pod@gmail.com or follow us on instagram at thementalhustle.pod


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