#11 Belly Breathing With Your Favourite Toy The Magichive podcast

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#11 Belly Breathing With Your Favourite Toy

3y ago 6:06

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This is the first meditation that Subha has recorded as an introduction to mindful breathing for young children. Mindfulness is a life skill that can be transformative specially for young children as they deal with "big" feelings. It can help them to get in touch with their body and work through the intense feelings.

… continue reading

20 Episoden

#Fitness #Mental Health #Magichive

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