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Inhalt bereitgestellt von Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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Episode 390: Leveraging Your Energy to Improve Your Efficiency

5:35
 
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In this episode, Ellen and Lee discuss how your energy affects your efficiency and what you can do to have high energy when you need it most. Together they look at:

• What to do when something brings you and your energy down

• How to get bad, negative thoughts out of your brain

• What Ellen does when energy-sucking thoughts show up

• Determine how your day is going to go by managing your energy

• Why it's important to remember: "Where energy goes, efficiency flows"

Edited at Studio D, Wayne Duncan, producer

Your co-hosts: www.EllenGoodwin.com and www.LeeSilber.com

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263 Episoden

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• Determine how your day is going to go by managing your energy

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