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Inhalt bereitgestellt von Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Ellen Goodwin, Lee Silber, Efficiency Expert, and Productivity Expert oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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Episode 383: 4 Ways to Bring Focus Back Into Your Life

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In this episode, Ellen looks at 4 ways you can bring focus back into your life. There's a lot going on in the world right now, which makes it hard to focus on the important things in our lives. But all is not lost! Ellen shares 4 simple things you can do to get focus back on your side.

• Forget setting a timer to get things done (shocking! Especially coming from Ellen). Instead go for the quality of your focus not your quantity

• Get out the post-it notes!

• Jump in to do a thing when you aren't ready.

• When you're distracted, stop yourself and ask one simple question.

• Don't try and solve the problems others are experiencing. Focus on what you can do now

Edited at Studio D, Wayne Duncan, producer

Your co-hosts: www.EllenGoodwin.com and www.LeeSilber.com

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263 Episoden

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