Journalist Bruce Martin gives racing fans an inside look at the exciting world of the NTT INDYCAR SERIES in this fast-paced podcast, featuring interviews with the biggest names in the sport.
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Episode #31 | Sport yoga with Helena Shirley
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In this episode Ryan Blake chats sport yoga with Helena Shirley.
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Vitality health & fitness website | https://www.vitalityhealth-fitness.co.uk
Helena's Instagram | https://www.instagram.com/vitalityhealthfitness
Sarah Ramsden website | https://www.sportsyoga.co.uk
GB triathlon | https://www.britishtriathlon.org
Anatomy of movement by Blandine Calis-Germain
Keeping your joints young by Sarah Key
Functional anatomy of yoga by David Keil
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Keeping your joints young by Sarah Key
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48 Episoden
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