Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Is Social Media Dangerous for Relationships, Mental Health, & Productivity?
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It’s hard to believe that social media on our smart phones is only about 15 years old! Considering the fact that humans have been around for several hundred thousand years, this is a very short span of time. Multiple studies are showing a correlation between increased social media use and increased levels of anxiety, depression, loneliness, suicide, and lack of physical intimacy, especially in young people. Yet social media is also how people can connect with like-minded friends, launch their own business, organize their own events, and sometimes even meet their spouse. So is social media a good, bad, or neither? Is it a blessing or a curse? In this episode, my son Giovanni Piergrossi and I explore these questions and provide some tips how best to use, and also not use, social media. Enjoy! More at: http://brianpiergrossi.com thebigglow@protonmail.com
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