))
10 health and nutrition tips that will supercharge you back into shape in your midlife.
Manage episode 407869557 series 3563868
Inhalt bereitgestellt von James Stackhouse. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von James Stackhouse oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
In this episode, I'll be delving into 10 health and nutrition tips that will supercharge you back into shape in your midlife. It's not about how you look or how much you weigh. It's about how healthy you are and how good you feel about yourself. But with all the information going around, it's very easy to get confused about what you should or shouldn't eat to live a healthier lifestyle.
11 Episoden
Teilen
