🤛 Fight or Flight 🛫
M4A•Episode-Home
Manage episode 371871101 series 3058577
Inhalt bereitgestellt von The Andreá Effect Podcast. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von The Andreá Effect Podcast oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Getting out of fight or flight mode starts with awareness with a strong foundation of communication. Starting with the truth to ourselves. When we are aware of things we can make the necessary changes to make our life better, improve our mental health and overall enjoy a beautiful and fruitful life. You’ve got this! #keepgoing
…
continue reading
136 Episoden