Inhalt bereitgestellt von Sergio Beguería y Juan Domínguez, Sergio Beguería, and Juan Domínguez. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Sergio Beguería y Juan Domínguez, Sergio Beguería, and Juan Domínguez oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Tengo un Plan
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 3237072
Inhalt bereitgestellt von Sergio Beguería y Juan Domínguez, Sergio Beguería, and Juan Domínguez. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Sergio Beguería y Juan Domínguez, Sergio Beguería, and Juan Domínguez oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Un podcast para gente emprendedora e inconformista. Nos vemos todos los lunes a las 12am con empresarios de éxito y expertos en distintas áreas que nos darán herramientas para crecer en nuestra vida.
…
continue reading
353 Episoden
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 3237072
Inhalt bereitgestellt von Sergio Beguería y Juan Domínguez, Sergio Beguería, and Juan Domínguez. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Sergio Beguería y Juan Domínguez, Sergio Beguería, and Juan Domínguez oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Un podcast para gente emprendedora e inconformista. Nos vemos todos los lunes a las 12am con empresarios de éxito y expertos en distintas áreas que nos darán herramientas para crecer en nuestra vida.
…
continue reading
353 Episoden
Alle Folgen
×T
Tengo un Plan

1 Experto en Cafeína: Cómo Tener más Energía cada Día según la ciencia (Juan del Coso) 1:16:52
1:16:52
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:16:52
🎟️[YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Juan del Coso es un destacado investigador español en el campo de la fisiología del ejercicio.Con una carrera dedicada al estudio del rendimiento deportivo, la cafeína, hidratación y el impacto del ejercicio en la salud, se ha consolidado como un referente en el ámbito académico y científico.Con más de 19 años de experiencia docente universitaria y 20 años de experiencia científica, ha desarrollado una prolífica trayectoria investigadora con 260 artículos publicados en revistas indexadas en Journal Citation Reports (una base de datos que mide el impacto y la calidad de las revistas científicas a nivel mundial) y 17 en revistas con criterios de calidad internacional. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: X de Juan: https://x.com/jdelcoso/MINUTAJE DEL EPISODIO:00:00:00 Intro00:03:05 Así investiga la ciencia el rendimiento de la cafeína00:09:13 ¿El estrés, el sueño y factores externos afectan a las investigaciones?00:11:24 ¿Qué ocurre en el cuerpo cuando tomamos cafeína?00:13:27 La cafeína bloquea la señal de fatiga00:14:45 ¿Es positiva la cafeína en el cuerpo?00:15:38 La cafeína genera adicción00:16:56 ¿Cuánta cafeína lleva un café?00:18:24 ¿Sirve la cafeína para trabajar mejor?00:20:47 El 70% de los españoles toma cafeína, ¿por qué?00:21:43 ¿Sube el pulso cuando tomamos cafeína?00:23:53 En líneas generales, ¿es saludable la cafeína?00:26:08 Un deportista amateur, ¿cuántas veces debería tomar cafeína?00:28:02 ¿Cómo se relaciona la cafeína con el descanso?00:29:42 ¿Por qué la cafeína nos pone nerviosos?00:31:22 Los experimentos de Juan: ¿Tomar cafeína en ayunas te activa más?00:32:31 Las bebidas energéticas, peligros y trucos que usan para no caer en la ilegalidad00:35:22 Cosas que no recomendaría a la gente normal sobre la cafeína00:37:35 Cuando tomo café, a los 10 minutos voy al baño, ¿por qué? ¿Me estoy deshidratando?00:40:56 ¿Cuál es la mejor hora para tomarme el café y aprovecharlo al máximo?00:44:47 ¿Recomiendas los geles de hidratos y cafeína?00:47:45 ¿Por qué te dedicas a la investigación?00:48:38 Tomarme ese café me cambió la vida00:50:46 ¿Has experimentado algo similar con otro suplemento?00:53:40 ¿Está sobrevalorada la creatina?00:55:10 ¿Cómo debería ser una buena recuperación post-entreno?00:59:18 Mitos y verdades sobre la suplementación, proteína en polvo...01:02:03 ¿Por qué me sienta peor la proteína en polvo?01:04:55 Recomendaciones de deporte para personas normales01:08:02 ¿Hay una línea límite a la hora de practicar deportes difíciles?01:13:21 ¿Deberías hacerte una prueba de esfuerzo antes de cualquier competición complicada?Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋…
T
Tengo un Plan

1 Oportunidad Alerta: Experto en Inversiones revela las Mejores Inversiones de 2025 (Pablo Gil Trader) 1:45:47
1:45:47
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:45:47
🔍💸 Descubre las 3 razones por las que pierdes dinero explicado por Pablo Gil: https://inscripciones.pablogiltrader.com/suscripcion-af?utm_source=afiliado&ref=66👉🏼El presente de los mercados financieros con Pablo Gil: https://eventos.pablogiltrader.com/?utm_source=afiliado&ref=66👉🏽Empieza a gestionar y rentabilizar tu dinero con Freedom24:https://freedom24.club/TengoUnPlan🎟️[YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales:https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/membership/plusactionCode=AMSTM1450129210001&tag=tengounplan-21#publi¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Pablo Gil es un economista, trader y formador español con casi cuatro décadas de experiencia en los mercados financieros. A lo largo de su carrera, ha desempeñado roles destacados como Director del Departamento de Análisis Técnico y Cuantitativo en el Banco Santander y socio fundador del primer Hedge Fund Market Neutral en España, BBVA & Partners. Además, ha sido Estratega Jefe de XTB para España y Latinoamérica.En 2023, fue reconocido por Forbes como una de las 100 personas más creativas en los negocios en España. Ese mismo año, publicó el libro "Aprendiendo de las crisis anteriores para invertir con éxito en el futuro", donde comparte su experiencia y análisis sobre las principales crisis financieras de las últimas décadas.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.comINFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Web: https://pablogiltrader.com/Youtube: https://www.youtube.com/pablogiltraderInstagram: https://www.instagram.com/pablogiltrader/?hl=esEventos: https://eventos.pablogiltrader.com/madrid?utm_source=afiliado&ref=66MINUTAJE DEL EPISODIO:0:00 Intro3:06 ¿Por qué se dedica Pablo a lo que se dedica? (Antes no se podía invertir)5:19 ¿Cómo se invertía antes?7:10 Llevamos desde el 2009 viviendo un teatro (crisis) 10:02 Cómo empezar de 0 a invertir 13:26 Plantea invertir como un aprendizaje14:44 El factor psicológico en la inversión 15:49 Cómo empezar a invertir con un salario de 2000 al mes16:12 Tu dinero se quema en el banco 17:54 Si no inviertes vas a perder siempre I19:49 Ahora un millonario vs antes 22:05 ¿Cuánto debemos ahorrar cada mes?30:13 Estamos en una sociedad más consumista por esto41:33 Análisis de Bitcoin de un experto en inversión47:29 Cuentas bancarias que te dan rentabilidad sin hacer nada51:45 El interés compuesto (Opciones reales)54:42 La crisis económica más grave que vivió Pablo Gil1:02:23 Soy conservador por esto (Dana y los Ángeles) 1:06:03 ¿Se puede predecir una crisis económica? 1:12:10 ¿Cómo tomar mejores decisiones como inversor?1:16:54 La vivienda en 20251:25:26 Tipos de inversión inmobiliaria1:34:08 3 Países que van a liderar el mundo en 10 años 1:38:23 Rutina diaria de un trader profesionalRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋*Este producto es una inversión en swaps OTC y puede no ser adecuado para todos los inversores. Este producto no es un servicio bancario y no está relacionado con un depósito bancario ni con una cuenta bancaria. La capacidad de proporcionar acceso a un instrumento financiero específico está sujeta a una prueba de idoneidad. Ten en cuenta que tu capital siempre está en riesgo. Las proyecciones y los resultados pasados no son indicadores fiables de los resultados futuros. Es esencial que realices tu propio análisis antes de realizar cualquier inversión. Si es necesario, debes buscar asesoramiento de inversión independiente por parte de un especialista certificado. "Los rendimientos mencionados son válidos para el día de la grabación del vídeo. Se pueden consultar los rendimientos más actualizados en el link".…
T
Tengo un Plan

1 Especial 1.3M: Dr. Manuel Sans Segarra, Mejores Negocios en 2025, Dinero 1:21:53
1:21:53
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:21:53
👉🏼Llévate 26 € al abrir tu cuenta gratuita N26 con el código TENGOUNPLAN26: https://n26-eu.c2nwa3.net/c/4157658/2203765/10375🎤 Envía aquí tu mayor Cagada Financiera y la comentaremos en la próxima sección: https://www.speakpipe.com/tengounplan🎟️[YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales:https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/ 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/MINUTAJE DEL EPISODIO:00:00 Intro1:08 Entrenamiento y descanso2:42 La mejor inversión de la sala3:13 Me encanta crear cosas (Nuevo estudio)3:54 La pérdida de esencia con tanta profesionalidad5:05 Hay veces que el dinero deja de darte más felicidad y simplemente te pone más personas o cosas por el camino5:37 No te puede gustar todo en esta vida (tienes que encontrar tu punto fuerte y lo que debes delegar)7:30 Los emprendedores que entran en la rueda del hámster8:12 La inercia tiene mucho poder en el emprendimiento9:06 Planificar las cosas al detalle (ponerte horarios de Lunes a viernes)10:28 Es bueno tener días aburridos11:39 No estamos preparados para trabajar desde casa12:26 He empezado 2025 bastante desorganizado13:34 Organizar mi vida con el calendario14:46 Un emprendedor debe estar a gusto en el caos15:50 La aplicación para no distraerte16:47 Cómo gestionar los picos motivacionales19:38 Los objetivos de Sergio con su marca personal20:42 Mi asistente virtual23:21 El caos que tiene un emprendedor24:00 ¿Calidad o cantidad?26:28 Encuentra la base de tu marca personal (Elige la red social que más te guste y centra toda tu energía y pensamientos en ella)27:54 Personas que quieren empezar su marca personal29:02 Pregúntate para qué quieres empezar tu marca personal30:12 Elige una red social en base a tu audiencia31:38 La regla de los 10 videos32:06 Las fases que tiene un creador de contenido32:51 Las oportunidades que no te esperas33:16 Empezar una red social es gratis35:04 Los mejores proyectos vienen cuando todo va bien38:08 La habilidad más valiosa actualmente38:59 Los anuncios de Nike y los genios que hay detrás de la marca40:06 Cagadas financieras50:10 La marca personal del Doctor Manuel Sans Segarra (La pureza que tiene como persona)55:45 Nuestro mentor del café58:16 Gente apasionada en lo que hace y no en el retorno que les pueda traer59:17 Admiración por la gente que trabaja aunque no le apetece (Disciplina)1:01:08 No le hagas caso a tu cabeza1:02:39 Los placeres llevan al sufrimiento1:03:49 La cabeza te dice lo que tienes que hacer1:05:07 Nuestro evento presencial1:07:04 Lo que nos pasó en un concierto1:10:20 Vamos a ir LATAM1:12:26 La mejor inversión ha sido los viajes por trabajo1:13:29 La cantidad de invitados que conocemos al año1:16:12 Cuidado con planificar a largo plazo1:16:50 Viajar solo1:19:01 Los italianos no hacen café de especialidad1:20:27 ¿Qué queréis ver en el futuro?Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋…
T
Tengo un Plan

1 El Psicólogo sin Filtro: “Llorar está bien y es necesario” Cómo Dominar tu Mente (Ventura Psicólogo) 1:23:16
1:23:16
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:23:16
🎟️[YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: https://tengounplanpodcast.com/evento... 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsle... 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Este episodio se realizó de manera presencial y lo pasamos increíble, con una dinámica práctica que no dejó a nadie indiferente y que podrás realizar tu también desde casa. Ventura Psicólogo, reconocido por su enfoque directo y sin rodeos, es una de las voces más influyentes en la psicología aplicada en habla hispana. Con una carrera dedicada a desmontar los mitos del pensamiento positivo y ayudar a las personas a comprenderse mejor, Ventura se ha consolidado como un referente en el desarrollo personal y la salud mental. Licenciado en Psicología y especializado en terapia cognitivo-conductual, su método se basa en la evidencia científica, la confrontación honesta y herramientas prácticas para gestionar emociones, superar bloqueos y construir una mentalidad más resiliente. A través de su consulta, conferencias y contenido digital, ha impactado a miles de personas con su visión cruda y realista de la psicología. A lo largo de su trayectoria, Ventura ha trabajado con individuos y empresas, abordando desde problemas de autoestima y ansiedad hasta estrategias de liderazgo y motivación. Su estilo claro y sin adornos lo ha convertido en una referencia para quienes buscan resultados reales sin caer en falsas promesas ni soluciones rápidas. Fuera de la consulta, Ventura Psicólogo es un apasionado del aprendizaje, el análisis social y la divulgación psicológica. Su misión es ayudar a las personas a entenderse mejor, tomar decisiones más conscientes y vivir con mayor autenticidad, demostrando que el verdadero cambio empieza con una mirada honesta hacia uno mismo. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsle... 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/ INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram de Ventura: / ventura.psicologo YouTube: / @venturapsicologo MINUTAJE DEL EPISODIO: 00:00 Intro 01:55 Presentación de Ventura, el psicólogo anti-positivismo 04:00 Autoestima basada en el logro: ¿Es útil ponerse metas? 06:50 La evolución humana y la necesidad de validación 11:29 ¿Dónde está el punto medio? ¿Cómo te pones objetivos que puedas cumplir? 14:27 ¿De qué te protegen tus objetivos? La motivación oculta de la que no somos conscientes 23:04 Cuestiona tus motivaciones reales 31:04 Estrategias de superación: lecciones de guerra aplicadas a la vida 37:10 La paciente de Ventura que no podía jugar con su hijo por obesidad mórbida 39:30 La búsqueda del propósito y el verdadero "por qué" detrás de nuestras acciones 00:46:14 ¿Cómo tomar decisiones alineadas con nuestras prioridades reales? 00:47:41 Dinámica práctica de reflexión: descubre qué es lo que deseas verdaderamente 00:58:51 El peligro de confundir deseo con necesidad 01:05:49 La experiencia personal de Ventura para: "nos auto-explotamos y lo llamamos superación personal" 01:13:40 ¿Qué herramienta utilizaste para superar el momento más crítico de tu vida? 01:18:40 ¿Cómo podemos limitar nuestra sobre-exigencia?…
T
Tengo un Plan

1 Ex-Directivo en Google: Cómo Hacer un Negocio Exitoso en 2025, IA y Nueva Tecnología 1:37:03
1:37:03
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:37:03
👉🏽Taller Gratuito para lanzar y escalar tu negocio digital, atraer clientes y aumentar ventas: https://formacionipp.com/mnd-fb25/inscripcion/afl/registro/?ref=tengounplan_10 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 🎟️[YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/membership/plusactionCode=AMSTM1450129210001&tag=tengounplan-21 ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Juan Marín es un ex directivo de Google y fundador de FiftyX, una empresa dedicada a la formación en ventas por Internet. Ha colaborado con Sergio Fernández, director del Instituto Pensamiento Positivo, en diversos programas formativos y charlas enfocadas en estrategias de ventas en línea. Juntos, han creado contenido educativo para emprendedores interesados en potenciar sus negocios en el entorno digital. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: https://www.youtube.com/@UCWEfMFe4XenZCDm5UbLTZHg Web: https://www.fiftyx.eu/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/juan-angel-marin/ MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 3:01 ¿Quién es Juan Marín? 3:34 Cómo ganar dinero en internet en 2025 6:22 Cómo empezó Juan a trabajar con Google 11:14 La dirección de grandes cuentas 12:46 Errores más comunes a la hora de vender 15:28 ¿Todo el mundo puede ser emprendedor? 19:33 ¿Tuvisteis éxito el día 1? Hay que preguntar al cliente 20:12 Ingredientes que suelen fallar en un emprendedor 23:28 ¿Cómo acabó Juan en IPP? 31:11 ¿Cómo era Juan como estudiante? 32:50 El networking y su importancia 34:20 Cómo construir relaciones duraderas y de calidad 36:14 El primer trabajo de Juan 39:23 Cómo se adaptó Juan a la era de internet 40:53 En Google me dijeron esto sobre las ventas 42:16 Todo el mundo puede montar un negocio 45:29 El futuro de la publicidad 49:01 Cómo de importante es un buen equipo para tu empresa 51:05 La IA y el futuro de los puestos de trabajo 53:55 ¿La IA puede hacer de psicóloga? 56:51 Google AI estudio 58:10 El mayor fracaso de Juan Marín 1:02:31 ¿La suerte es importante para montar un negocio? 1:02:58 La diferencia entre un visionario y un millonario 1:04:38 Cómo es la empresa de Google por dentro 1:06:02 Había un bar de chuches 1:07:38 El estrés de necesitar resultados 1:10:29 La rutina de un directivo de Google 1:14:19 Organización y hábitos 1:17:20 El cliente que más me impactó fue Booking 1:20:20 5 libros que se llevaría Juan a una isla desierta 1:22:28 Creencias limitantes que te hacen fracasar como emprendedor 1:25:55 ¿Qué es para Juan la felicidad? 1:27:44 Lecciones de emprendedores de alto éxito Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋…
T
Tengo un Plan

1 Experto en Riqueza: Cómo Conseguir la Libertad Financiera y Hábitos de los Ricos (Raimon Samsó) 1:39:06
1:39:06
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:39:06
👉🏽Empieza a gestionar y rentabilizar tu dinero con Freedom24: https://freedom24.club/TengoUnPlan 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 🎟️[YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: https://tengounplanpodcast.com/eventos-presenciales/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/membership/plusactionCode=AMSTM1450129210001&tag=tengounplan-21 #publi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Raimon Samsó es un escritor, conferenciante y mentor especializado en desarrollo personal, emprendimiento y libertad financiera. De origen español, ha escrito numerosos libros sobre crecimiento personal, éxito profesional y mentalidad financiera, destacándose en temas como la independencia económica, la transformación personal y el emprendimiento basado en la pasión. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: https://www.youtube.com/user/Raimonsamso Instagram: https://www.instagram.com/raimonsamso/?hl=es Web: https://www.raimonsamso.es/ Libros: https://www.amazon.es/stores/page/A037062D-9959-4C3A-A5C0-4904E188D0DA MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 3:41 ¿A qué se dedica Raimon? 4:44 ¿Qué beneficios da escribir? 5:43 45 libros escritos: El primer libro de Raimon Samsó 12:08 El viaje de desarrollo personal 15:39 ¿Cómo encontrar el propósito? Solo hay un destino 19:47 ¿Qué es el despertar? 22:02 El código del dinero (Vivimos en un engaño) 23:41 No somos la primera raza humana 25:31 No hay nada más peligroso que una persona consciente 26:15 Cómo tomar el control de tu vida 28:43 En la Edad Media había menos empleados 33:06 ¿Hay un plan para ser rico? 34:25 Creencias limitantes que te hacen ser pobre 39:29 ¿Por qué es tan poderosa la manifestación? 43:47 ¿Qué es el Chi? 45:06 La ambición y el ego 51:03 Cómo tomar mejores decisiones 53:40 Cómo conectar con tu Ángel de la guarda 1:00:10 La disciplina te llevará a cualquier parte 1:01:13 Los hábitos y la rutina de Raimon 1:05:42 El amor y el miedo 1:06:28 La mejor forma de aprender 1:10:15 Las relaciones familiares, de pareja… (el ego) 1:15:04 Cómo estar en paz con cosas que no podemos controlar 1:18:29 La era de los expertos 1:22:22 La IA no es de este planeta y el futuro 1:26:21 Armas para prepararnos para el futuro Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 *Este producto es una inversión en swaps OTC y puede no ser adecuado para todos los inversores. Este producto no es un servicio bancario y no está relacionado con un depósito bancario ni con una cuenta bancaria. La capacidad de proporcionar acceso a un instrumento financiero específico está sujeta a una prueba de idoneidad. Ten en cuenta que tu capital siempre está en riesgo. Las proyecciones y los resultados pasados no son indicadores fiables de los resultados futuros. Es esencial que realices tu propio análisis antes de realizar cualquier inversión. Si es necesario, debes buscar asesoramiento de inversión independiente por parte de un especialista certificado. "Los rendimientos mencionados son válidos para el día de la grabación del vídeo. Se pueden consultar los rendimientos más actualizados en el link".…
T
Tengo un Plan

1 Creador de Pulseras Rojas: 7 Hábitos para Ser Feliz cada Día (Albert Espinosa) 1:19:02
1:19:02
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:19:02
👉🏼Llévate 26 € al abrir tu cuenta gratuita N26 con el código TENGOUNPLAN26: https://n26.com/es-es/tengo-un-plan?irgwc=1&utm_campaign=2203765&utm_medium=affiliate&utm_source=ira&utm_term=4157658 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/membership/plusactionCode=AMSTM1450129210001&tag=tengounplan-21 ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Albert Espinosa es un escritor, guionista, director y actor español, conocido por su enfoque optimista y su capacidad para transformar experiencias difíciles en lecciones de vida. Nacido en Barcelona en 1973, Espinosa enfrentó una dura batalla contra el cáncer durante su adolescencia y juventud, lo que marcó profundamente su visión del mundo y su obra. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWCXX8tjkPYtVtSKA-iguGS7gVO2Tw7wg Instagram: https://www.instagram.com/albertespinosapuig/?hl=es Web: https://www.albertespinosa.com/ Libros: https://www.casadellibro.com/libros-ebooks/albert-espinosa/96926?srsltid=AfmBOoqvaDnpwc5xeCJvHB_TOrYeGMlHDod3YrCu87ozw3vt_hqxVBqA MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 3:06 ¿Quién es Albert Espinosa? 4:12 El humor y su importancia 5:17 ¿Estamos ante una pandemia de mal humor? 9:10 ¿Qué importa después de una enfermedad? 13:14 En el hospital aprendí a morir para vivir 14:17 Los miedos son dudas no resueltas 18:27 La muerte 33:07 ¿Cómo gestionar tus relaciones? (Las Personas Amarillas) 35:58 Dar las gracias (Cómo practicar tu gratitud) 46:45 Nos comportamos como animales con los humanos 48:09 ¿Qué es para Albert el propósito? 51:30 Me llamó Steven Spielberg 55:23 El éxito esta en medio de dos fracasos 57:09 Los niños absorben ¿Porqué cambiamos? 58:59 Le dije esto a mi niño de 14 años 1:01:22 Libros curativos 1:07:42 ¿Cómo tomar mejores decisiones? 1:10:16 Adultos estropeados 1:17:38 Nos olvidamos del regalo que es la vida 1:22:50 Si mueres pronto que sueños dejamos en la descripción del vídeo Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
T
Tengo un Plan

1 Dr. Manuel Sans Segarra: “Hay vida después de la Muerte y lo he visto”. | Cómo Ser tu Máximo Potencial. 2:18:56
2:18:56
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked2:18:56
👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/membership/plusactionCode=AMSTM1450129210001&tag=tengounplan-21 ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Manuel Sans Segarra es un doctor destacado que combina su vasta experiencia médica con un enfoque profundamente espiritual y filosófico. A lo largo de su carrera y vida, ha abordado temas como el nihilismo, la supraconciencia, la conexión entre el amor y la energía vital, y cómo manejar la preocupación y los obstáculos de la vida con una perspectiva positiva. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: https://www.youtube.com/@UCcty8MJsuEdzdbgWtp7qrWg Instagram: https://www.instagram.com/drmanuelsanssegarra/?hl=es Web: https://www.manuelsanssegarra.com/ MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00: Intro 3:02 ¿Qué es el nihilismo? 5:47 Pregunté porque la gente llega a suicidarse (Egomanía) 8:03 El placer es efimero y después viene el sufrimiento 10:46 Los defectos de nuestros hijos son.. 11:47 La sociedad ha destruido la familia 13:42 Cuando descubres tu identidad eres libre 14:41 ¿Por qué Manel siguió en activo después de jubilarse? 17:57 El que vive sin servir no sirve para vivir 18:37 El sentido de la vida 23:03 Somos eternos (La Supraconciencia) 28:04 ¿Cómo conectar con la supraconciencia? 29:31 ¿Cómo descubrir realmente quien eres? 30:57 Casos de muerte cínica 34:25 El amor es la energía más importante que hay 36:46 La supraconciencia y el trabajo 42:26 Siendo Doctor cómo podía hablar de estos temas tan espirituales 43:29 Experiencias cercanas a la muerte 46:32 Esto es tan evidente que no lo pueden negar (Yo me escondía) 49:21 ¿Qué siente el Manel de ahora? 50:50 Esto sucede cuando meditas mucho tiempo 52:59 Salen de su propio cuerpo 54:14 ¿Cuánto debemos meditar para notar beneficios? 55:32 Cómo vivió Manel las muertes de personas cercanas 57:41 Experiencia real cercana a la muerte de una paciente 59:09 La muerte no existe es un Mito 1:01:09 Diferencia entre religión y espiritualidad 1:03:43 Mi esposa me enseño a querer 1:05:32 Cada obstáculo es una bendición 1:06:51 ¿Cómo maneja Manel la preocupación? 1:09:31 Doctor explica qué es el amor 1:16:24 Nuestra sociedad no es libre 1:17:29 Las 4 etapas del amor 1:22:24 Los hijos de Manel 1:24:51 Doctor explica porque deberíamos abrazarnos más 1:27:09 Cómo se trabaja la memoria 1:29:07 La educación y el refuerzo positivo 1:32:00 El ego nunca cambiará el mundo (politico) 1:33:22 La opinión de Manel sobre las redes sociales 1:40:20 ¿Qué cambiaría Manel de la educación actual? 1:41:32 Formamos médicos técnicos y debemos formar médicos humanos 1:44:11 Los roles del padre y la madre 1:48:53 Doctor explica que es el trauma 1:50:50 La Autoestima ¿Cómo llegar a la autorrealización? 1:57:09 Doctor desvela que es la felicidad 2:00:13 Hábitos de salud para ser plenamente feliz 2:01:53 Así podemos frenar el envejecimiento 2:05:01 Rutina deportiva de un doctor de 81 años 2:05:53 El propósito y la longevidad 2:09:31 Los sueños 2:11:56 Los objetivos de año Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
T
Tengo un Plan

1 Experto en Adicciones: “Tomaba 6 gramos de cocaína al día” Cómo Eliminar cualquier adicción. 1:30:39
1:30:39
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:30:39
👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/membership/plusactionCode=AMSTM1450129210001&tag=tengounplan-21¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Luis Pérez, un exadicto que ahora se dedica a ayudar a personas con problemas de adicciones, comparte su experiencia personal y profesional en torno a este tema. Afirma que vivía completamente para la droga, llegando a justificar su consumo de diversas formas. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.comINFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_ku3tBXzzrbfLue8PhkWewInstagram: https://www.instagram.com/luisperez.adicciones/?hl=esWeb: https://luisperezadicciones.com/MINUTAJE DEL EPISODIO:0:00 Intro3:19 Experto en Adicciones4:12 Vivía para la droga 7:28 La primera vez que probé la droga10:19 La adicción depende de todo esto10:47 La edad media de consumir drogas es entre los 14 y 18 años 12:49 Si tienes que controlarlo ya hay un problema 15:38 El adicto no es un vicioso (Por esto no pueden dejar de hacerlo) 24:21 Consejos para ser fuerte detrás de la adicción26:13 La sociedad y las adicciones28:26 Hay gente que viene a mi clínica a morirse 30:04 ¿Cuándo la gente pide ayuda?31:08 Hábitos para prevenir una adicción33:57 Discotecas y pornografía ¿Cómo afectan al cerebro?37:34 ¿Cuánto más te prohíben más haces?41:00 El 85% de los adictos serán estos 42:16 ¿Se puede ayudar a un adicto?43:05 Con esto conseguimos que digan sí al tratamiento 53:57 El tabaco56:25 ¿Cómo de peligrosos son los vapers?57:00 Los adictos tienen falta de esto en el cerebro 57:59 ¿Vivió alguna recaída Luis? ¿Por qué?1:04:31 Creen que van a morir si no consumen 1:05:32 Las sustancias más adictivas del mundo1:07:35 La adicción de los móviles1:08:36 Hábitos para no recaer en una adicción1:15:17 El grave peligro de las redes sociales y la adicción1:16:08 Dentro de 15 años habrá más adictos al móvil que a la cocaína 1:17:23 El primer día fuera de una clínica1:21:25 ¿Tienes miedo a recaer?1:22:08 Tareas de un ex adicto para no recaer1:27:09 ¿Qué es lo más importante que no hayamos hablado?1:28:01 ¿Les dirás a tus hijos que fuiste adicto?Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋…
T
Tengo un Plan

1 Experto en Criptomonedas: "¡Sólo quedan 5 Años para que todo cambie y aún puedes entrar! 1:28:33
1:28:33
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:28:33
👉🏽Aprende ya de la mano de Arnau en el Taller Gratuito Online que Empieza en unos días: https://www.learningheroes.com/programas/crypto-heroes/chl10/aff/tp 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/membership/plusactionCode=AMSTM1450129210001&tag=tengounplan-21 ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Arnau, fundador de Learning Heroes, es un referente en el mundo de las criptomonedas, la blockchain y la educación financiera. Con una trayectoria que lo ha consolidado como divulgador y estratega en la nueva economía digital, su enfoque combina claridad, profundidad y un análisis crítico de los temas más complejos del sector. Desde sus inicios, Arnau ha trabajado para desmitificar el mundo de las criptomonedas, ofreciendo a su audiencia herramientas prácticas y conocimientos esenciales para navegar en esta revolución tecnológica. Su habilidad para traducir conceptos técnicos como el blockchain, Bitcoin y la Inteligencia Artificial en contenido comprensible lo ha llevado a ganar una sólida reputación como educador y mentor financiero. Como creador de Learning Heroes, Arnau lidera una comunidad que no solo busca entender el futuro del dinero, sino también ser parte activa de él. Además, su pasión por la formación continua lo ha convertido en ponente en eventos de gran prestigio y colaborador de iniciativas educativas que promueven la independencia financiera. Con una audiencia en constante crecimiento en redes sociales y plataformas de podcast, Arnau inspira a miles de personas a tomar control de sus decisiones financieras en un mundo donde la tecnología y la economía evolucionan más rápido que nunca. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: https://www.youtube.com/@learning.heroes/videos Instagram: https://www.instagram.com/learningheroes.official?igsh=MXRvcWtneDVvc29obg%3D%3D LinkedIn: https://ad.linkedin.com/school/learningheroes-company/ MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 01:20 Estamos en la última oportunidad para rentabilizar nuestro capital a niveles inimaginables. 04:55 ¿Qué son las criptomonedas? 10:32 El futuro y los cambios de las blockchain 14:21 El rol del usuario va a cambiar 17:05 El primer agente multimillonario 18:54 ¿Por qué hay tanto riesgo en este mundo? 20:34 ¿Cómo nace el Bitcoin? 24:16 El anonimato que hay detrás del bitcoin 25:20 Diferencia entre Bitcoin y Ethereum 28:54 Cómo empezar en las criptomonedas 30:09 Los fondos indexados te hacen perder dinero 32:36 Factores que determinan la economía de un país 34:31 La crisis del 2008 40:42 Cuanto más esperes peor 42:25 ¿Dónde invertir? 46:54 Dónde aprender más información 53:51 La manipulación del dinero (Bancos centrales) 54:46 Cómo invertir paso a paso 57:45 Los tipos de inversión 01:04:24 ¿Quién pone el precio de bitcoin? 01:05:26 La IA y los puestos de trabajo 01:10:16 La parte positiva de la IA 01:13:41 La mezcla entre la IA y las Criptomonedas 01:18:02 La cripto es muy buena captando atención 01:19:22 ¿Nos verá la IA como irrelevante? 01:21:09 Nacer será más bonito cuando haya IA Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
T
Tengo un Plan

1 Negociador de la Policía: Cómo Detectar las Mentiras, Negociar y Leer a Personas 1:41:22
1:41:22
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:41:22
👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/membership/plusactionCode=AMSTM1450129210001&tag=tengounplan-21 ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Juan Manuel García, conocido como "Pincho," es un destacado experto en ciencias del comportamiento, comunicación no verbal y análisis del comportamiento humano. Con una carrera inicial en la Guardia Civil, donde se especializó como negociador de incidentes críticos y fue entrenado por el FBI, adquirió conocimientos avanzados en microexpresiones, evaluación de veracidad y comunicación no consciente. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: https://www.youtube.com/@cienciasdelcomportamiento Instagram: https://www.instagram.com/cienciasdelcomportamiento/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/iecc/?originalSubdomain=es MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 2:40 ¿Qué son las ciencias del comportamiento? 3:36 Solo hablamos 12 minutos de media en 24 horas 4:59 Os estoy chequeando ahora mismo 7:07 ¿Qué parte del cuerpo da más pistas? 8:15 Tips para emprendedores para generar confianza en un cliente 11:20 ¿Cuánta importancia tiene la mirada? 13:12 Los movimientos sacádicos de los ojos 13:52 No te vendas, haz que te compren 15:35 No tomamos decisiones racionales nunca 16:24 ¿Cómo detectar a un hipócrita? 18:06 Truco neurocientífico para detectar una sonrisa falsa 21:24 Los polígrafos no sirven para nada 25:15 ¿Cambiando tu postura puedes aumentar tu confianza? 27:01 Tenemos 7 sentidos 29:57 Generar una mala impresión 34:13 Primer contacto físico 37:08 Casos reales de personas famosas ¿Mentían? 39:09 Cuando una persona tiene un discurso aprendido deja de parpadear 40:55 Trucos para detectar a un mentiroso 44:47 Cómo es una sala de interrogatorios 46:44 Así es un interrogatorio real 47:08 No querer comunicar ya es una comunicación buena 47:43 Caso Bill Clinton 50:35 Ted Bundy, asesino en serie 52:48 Cómo es la mente de un psicópata 54:51 Cómo detectar a un narcisista 56:40 ¿Qué es un manipulador y cómo detectarlo? 58:29 Consejos de un experto en comportamiento a sus hijos 1:01:58 Un hombre no madura hasta los 28 años 1:06:43 ¿Quién miente mejor, las mujeres o los hombres? 1:07:56 Primera cita: cómo conseguir gustar a una persona con ciencia 1:12:24 Truco para saber si una persona quiere sexo contigo 1:14:28 Cómo dejar a una persona 1:17:21 Figuras públicas con buena comunicación 1:18:19 La persona que mejor comunica de España 1:19:02 Las zonas privadas de una persona 1:20:44 La infancia de Juan Manuel 1:24:00 Cómo enfrentar a un abusón con comunicación 1:26:16 El caso más complicado de Juan Manuel (Multipersonalidad) 1:28:20 La IA nunca va a poder hacer esto 1:30:21 Experto en comportamiento analiza la sociedad 1:34:29 ¿El ser humano es bueno por naturaleza? 1:35:57 Un psicópata nace siendo psicópata 1:38:21 La personalidad más peligrosa 1:39:23 Películas recomendadas Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
T
Tengo un Plan

1 El Experto en Inversión de 2025: Cómo Gestionan el Dinero los Millonarios, Posible Crisis, Mejores Inversiones. 1:27:14
1:27:14
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:27:14
👉🏼Llévate 26 € al abrir tu cuenta gratuita N26 con el código TENGOUNPLAN26: https://n26-eu.c2nwa3.net/c/4157658/2203765/10375 🎤 Envía aquí tu mayor Cagada Financiera y la comentaremos en la próxima sección: https://www.speakpipe.com/tengounplan 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/membership/plusactionCode=AMSTM1450129210001&tag=tengounplan-21 ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Andrés, creador del canal de YouTube "La Pizarra de Andrés", es un economista y divulgador financiero que ofrece contenido educativo sobre inversiones, análisis de mercados y gestión de carteras. Su enfoque se centra en brindar consejos prácticos para que sus seguidores tomen decisiones informadas en el ámbito financiero. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: https://www.youtube.com/@UCEXbEm8RUvRkKUEo2RjKd9w Instagram: https://www.instagram.com/lapizarradeandres/?hl=es MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 2:34 ¿Por qué el dinero? 5:06 ¿Dónde se aprende la economía de verdad? 6:40 Consejos para empezar a aprender sobre dinero 7:27 En España nadie invierte 9:45 ¿Invertir es para todos? 13:55 Este tipo de consumo es muy necesario 14:27 ¿Ahorrar 100 euros al mes te va a cambiar la vida? 15:13 La adherencia (la clave para la inversión) 17:18 Dónde invertir de forma inteligente 18:31 Invierte en Apple en vez de comprar un iPhone 20:09 Cómo elegir el fondo Indexado ideal 26:22 ¿Sirve de algo ahorrar con la inflación? 30:14 ¿Qué es un fondo monetario? 33:25 ¿Cómo gana dinero un banco? 34:44 Usan nuestro dinero de la cuenta de ahorro 37:23 ¿Cómo saber si una acción va a subir? 39:24 ¿Warren Buffet era tan bueno como dicen? 44:48 ¿El trading puede ser tu trabajo? 90% FRACASO 50:06 Por qué suceden las crisis económicas 53:47 Por qué baja el mercado 1:00:42 El mercado en 2025 (Esto nadie lo sabe) 1:05:52 Las divisas 1:07:16 Experto en inversión explica si es mejor alquilar o comprar 1:11:53 Las criptomonedas 1:16:13 Un día en la vida de un trader 1:23:13 El mayor aprendizaje de Andrés 1:25:08 Ha sido una masterclass de inversión Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
T
Tengo un Plan

1 Experto del Cerebro: Cómo Controlar tu Mente y Reprogramarla para una Vida de Éxito (David del Rosario) 2:24:48
2:24:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked2:24:48
👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/membership/plusactionCode=AMSTM1450129210001&tag=tengounplan-21 ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ David del Rosario es un neurocientífico, investigador y divulgador especializado en neurociencia aplicada al bienestar y la vida diaria. Su trabajo se centra en cómo funciona el cerebro humano, el impacto de los pensamientos y las emociones en nuestra salud mental, y cómo la mente puede ser reprogramada para alcanzar un mayor equilibrio y felicidad. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Web: https://daviddelrosario.com/ Instagram: https://www.instagram.com/daviddelrosario.oficial/?hl=es Libros: https://www.casadellibro.com/libros-ebooks/david-del-rosario/20105383?srsltid=AfmBOoqz-tLC8MI7iqetY8qjHWKPsl_PTPtID13CUBRlr7lydrTfrbdC LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/david-del-rosario-investigador-neurociencias/?original_referer=https%3A%2F%2Fwww%2Egoogle%2Ecom%2F&originalSubdomain=es MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 1:34 Folio en blanco representa la mente 6:09 ¿Cómo sacar la mejor decisión posible? 8:28 Historia de iluminación 10:09 El sistema de huida del cerebro 18:04 ¿Está realmente un pensamiento diseñado para dirigir una vida? 25:23 Si Dios existe no tendría una mente humana 33:21 Las conclusiones llegan a ti 35:26 He conseguido no sufrir por esto 37:36 El sufrimiento 45:10 Somos adictos a la felicidad 49:30 ¿Por qué nos quejamos? 52:38 Ejercicio para controlar tus pensamientos 57:56 El éxito es una invención humana 1:01:38 Cómo cambiar la manera de relacionarte con tus pensamientos 1:07:03 Experimento de asociar 1:09:34 Qué hacer cuando tenemos un pensamiento inútil 1:12:05 ¿Las personas con pensamientos más simples tienen más éxito? 1:17:12 Nuestro miedo no acierta nunca pero nos enferma 1:21:59 Podemos hackear el cerebro 1:26:54 ¿Cree David en Dios? 1:31:53 Todo el mundo tenemos una pasión 1:38:01 Tu pasión está a 1 sentimiento de distancia 1:39:08 ¿Qué es el ego en la neurociencia? 1:40:15 Lo que dice tu cerebro no te representa 1:46:15 Las creencias limitantes no existen 1:51:07 ¿Los animales sufren como nosotros? 1:56:59 ¿Cómo es el trauma para el cerebro? 1:58:57 Hábitos diarios de un neurocientífico 2:05:14 Cómo estar en el presente absoluto 2:07:56 La educación de David con sus hijos 2:12:20 Esto ocurre en el cerebro cuando entras a redes sociales 2:13:32 Somos adictos a los pensamientos no a las redes sociales 2:18:28 El cerebro es adicto a procrastinar por esto 2:24:24 Nunca alcanzaremos la felicidad total 2:25:46 Me siento más feliz cuando… 2:28:44 El objetivo de esta conversación Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
T
Tengo un Plan

1 Experto en Japón: 10 Hábitos para Alargar tu Vida, Tener más Éxito y Curiosidades de Japón 1:55:59
1:55:59
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:55:59
👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Marcos Cartagena es un apasionado de Japón y experto en su cultura. Como cofundador de Descubriendo Japón, una agencia de viajes especializada en ofrecer experiencias auténticas y personalizadas en este fascinante país, Marcos ha dedicado su vida a conectar a las personas con la esencia del Japón. Autor de varios libros sobre cultura japonesa, Marcos combina su profundo conocimiento con su habilidad para contar historias y compartir curiosidades. En su podcast, explora temas que van desde hábitos y costumbres japonesas, hasta salud, gastronomía, trabajo y el fascinante mundo empresarial del país. Un episodio lleno de datos únicos y sorprendentes, diseñados para inspirar, educar y transportar a los oyentes a la tierra del sol naciente. Con un enfoque cercano y entretenido, Marcos también analiza cómo los valores japoneses pueden aplicarse a nuestra vida diaria, ayudándonos a mejorar nuestro bienestar, productividad y equilibrio personal. Si amas Japón o simplemente disfrutas aprendiendo sobre nuevas culturas, este podcast es para ti. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: -Instagram de la Agencia: https://www.instagram.com/descubriendojapon?igsh=MWVldHNzcW1yZGJrcA%3D%3D -Web: https://www.descubriendojapon.com -Instagram Personal: https://www.instagram.com/marcos.cartagena?igsh=MTk3MGNxdXRoYTJtbA%3D%3D -Libros: https://www.casadellibro.com/libro-el-sistema-hanasaki/9788417622107/9033947 MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 01:56 Mi atracción por Japón desde joven 0:07:16 Mi experiencia viajando solo a Japón 0:12:03 La forma de ser de los Japoneses 0:13:57 ¿Los japoneses son cariñosos? 0:16:21 La postura es elegante 0:17:57 La cultura Samurai 0:22:38 La religión de los Japoneses 0:24:47 El Ikigai y el espíritu japonés 0:27:30 Ven el trabajo como algo bonito 0:30:55 Métodos para encontrar tu Ikigai 0:37:11 Los ricos en Japón 0:40:16 La cultura empresarial en Japón 0:44:25 Kaizen: Cambio Bueno 0:46:31 Cómo mejoran una empresa en Japón 0:51:18 Las mini siestas para recuperar fuerzas 0:55:35 La muerte por exceso de trabajo 1:01:08 No hay ningún japonés obeso 1:05:20 La comida y la postura corporal para comer 1:10:55 El hábito “Hara Hachi Bu” 1:13:20 Los beneficios de comer menos 1:15:32 La zona azul de Japón 1:21:24 ¿Existe la jubilación en Japón? 1:25:18 Viven mucho en el presente 1:28:37 Relaciones sexuales con 80 años 1:29:03 La estación de tren más concurrida del mundo 1:36:20 Mi experiencia con el idioma 1:40:23 Las cosas que no te puedes perder de Japón 1:49:19 La historia del Shushi Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
T
Tengo un Plan

1 La Nutricionista del 2025: Elimina los Gases, Dolor de Tripa y Mejora tu Digestión de Forma Natural 1:24:17
1:24:17
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked1:24:17
👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Bianca Bor es una experta en microbiota y salud digestiva. Se ha especializado en **nutrición, suplementación y bienestar intestinal, centrándose en cómo la alimentación y los hábitos impactan directamente en la salud física y emocional. A través de sus conocimientos, Bianca ayuda a las personas a mejorar problemas digestivos como el SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado), hinchazón crónica, intolerancias alimentarias y desequilibrios hormonales. Además, Bianca aboga por el enfoque integral de la salud, abordando cómo el estrés, las emociones y la calidad del sueño afectan al sistema digestivo. Su objetivo es educar a las personas sobre cómo interpretar las señales del cuerpo, revertir intolerancias y optimizar la microbiota para mejorar la calidad de vida. Ha participado en varios podcasts y entrevistas donde comparte consejos prácticos sobre hábitos saludables, dietas antiinflamatorias, ayuno intermitente, suplementos y remedios naturales para combatir problemas intestinales. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: https://tengounplanpodcast.com/newsletter/ 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: https://tienda.tengounplanpodcast.com/ 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram: https://www.instagram.com/biancabor_/ Web: https://nutribor.com/ MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 1:09 ¿Más problemas digestivos que nunca? 2:48 ¿Qué es el SIBO? ¿Monstruo dentro del estómago? 7:33 ¿Qué es la MICROBIOTA? Explicación 9:49 Test para saber si tu Microbiota está sana 12:55 Dieta para reducir el dolor de la regla 14:41 Mira esto antes de comprar pescado 16:10 No estamos tomando omega 3 de verdad 17:48 ¿Es necesaria realmente la suplementación? 22:51 En vez de ibuprofenos toma esto 25:45 Cambios en la dieta para mejorar tu Microbiota e hinchazón 26:18 La gente come más por hábito que por hambre 33:03 Comer bien y cuidarse es caro 33:25 Muchos alimentos se han modificado genéticamente 34:11 Las intolerancias pueden revertirse 39:09 Cómo afecta el café al aparato digestivo 41:02 El ayuno y sus verdaderos beneficios 47:12 ¿Cómo es la rutina de Bianca Bor? 50:49 Los trastornos alimenticios 57:18 Aprendizajes sobre el estrés de Bianca Bor 58:53 Dieta para multiplicar tu energía 1:05:08 ¿Cuánto debes comer? 1:07:00 Mastica así para no tener gases 1:09:04 El kéfir aporta todo esto 1:11:40 Postre saludable 1:17:03 ¿Cuál es el chocolate más saludable? Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.