Lower Back Considerations For Training Soul Center Fitness podcast

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Fitness Stephen Slack

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Soul Center Fitness Podcast «
Lower Back Considerations for Training

5+ y ago 25:29

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Training the human body can be complicated when injuries and compensations arise, and the lower back has a lot of issues that can arise. Let's look into some education and strategies to address these lower back problems while we prepare to train our bodies.

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9 Episoden

#Fitness #Stephen Slack

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