Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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Silent Symptoms S2 E1: Cheers to Season 2
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In this episode, I give an update about what's been going on in my life and what to expect during this season. I briefly speak about the effects of the global pandemic and how to cope with the uncertainties of the world. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/SilentSymptomsPodcast/support
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