Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Hulp bij kater, extra stress door drank en ADHD - Alcohol Analisten Deel 3 | S01E11
Manage episode 346567897 series 3286397
Eindelijk wat positiviteit, in deze derde en laatste aflevering over alcohol. Leggen wij uit welke dranksoorten je beter kan vermijden als je geen kater wilt krijgen. En wat je kunt doen om de kans op een kater oftewel hangover zo klein mogelijk te maken. Nick Spapens legt uit, wat er gebeurd er met stress en het cortisol hormoon als jij alcohol drinkt. En waarom dat kan leiden tot hangxiety.
We bespreken het Steve Balmer effect. Ruben Havertz leert je wat drank doet met je darmflora plus hoe je deze het beste kan herstellen, met probiotica, kimchi en zelfs augurken. We duiken in wat er gebeurd met de kwaliteit van je slaap als je alcohol houdende dranken drinkt. En waarom je extra moet uitkijken voor alcohol als je ADD of ADHD hebt. Zeker als je medicatie voor ADD of ADHD neemt, is het slim om voorzichtig te zijn met de hoeveelheid alcohol die je consumeert.
En dat allemaal terwijl we genieten van ons tweede glas whisky. Alles in de naam van de wetenschap.
Veel luisterplezier
Voor de bronnen die gebruikt zijn kijk op:
https://semiinteressant.nl/shownotes/
54 Episoden
Manage episode 346567897 series 3286397
Eindelijk wat positiviteit, in deze derde en laatste aflevering over alcohol. Leggen wij uit welke dranksoorten je beter kan vermijden als je geen kater wilt krijgen. En wat je kunt doen om de kans op een kater oftewel hangover zo klein mogelijk te maken. Nick Spapens legt uit, wat er gebeurd er met stress en het cortisol hormoon als jij alcohol drinkt. En waarom dat kan leiden tot hangxiety.
We bespreken het Steve Balmer effect. Ruben Havertz leert je wat drank doet met je darmflora plus hoe je deze het beste kan herstellen, met probiotica, kimchi en zelfs augurken. We duiken in wat er gebeurd met de kwaliteit van je slaap als je alcohol houdende dranken drinkt. En waarom je extra moet uitkijken voor alcohol als je ADD of ADHD hebt. Zeker als je medicatie voor ADD of ADHD neemt, is het slim om voorzichtig te zijn met de hoeveelheid alcohol die je consumeert.
En dat allemaal terwijl we genieten van ons tweede glas whisky. Alles in de naam van de wetenschap.
Veel luisterplezier
Voor de bronnen die gebruikt zijn kijk op:
https://semiinteressant.nl/shownotes/
54 Episoden
Alle Folgen
×
1 Hoe European Sleeper de Nachttrein Weer Sexy Maakt: Crowdfunding en Dirty little Secrets | S02E29 2/2 40:00

1 Waarom Treinreizen Het Nieuwe Vliegen is: European Sleeper en de Comeback van de Nachttrein | S02E28 1/2 37:36

1 Is het Internet Dood en Leven Wij in een Simulatie? De Dead Internet Theory en NPC’s Uitgelegd | S02E26 31:44

1 De Ware Liefde Bestaat Niet: Mythen over Romantiek met Relatietherapeut Bregje Jonkhart | S02E25 27:51

1 Natuurlijke Boosters: Hoe Paddenstoelen je Gezondheid en Geheugen Kunnen Versterken | S02E20 28:37
Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.