Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Episode 01: Yang style Taijiquan with Jeff Pratt (YMAA)
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In our inaugural episode we talk with Jeff Pratt, a Yang style Taijiquan practitioner and instructor at Yang's Martial Arts Association of Boston. We dive into Taijiquan as a martial art, and take a look at the aspects beyond martial arts training that joining a martial arts school and traveling the path of martial arts training can bring. The benefits and impact martial arts gives you in life can be far beyond just health and defense. Take a peek into Jeff’s experience in his martial path and his experience with YMAA. *Editor's note: Thank you everyone for checking us out! Bear wit us on the quality and editing as we work out the kinks and work to bring you better quality and content!!! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sanda-fighting-arts/support
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