Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Fighting Emotional Abuse
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Manage episode 219187081 series 2434370
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One of the causes of Depression is Abuse, that is physical, sexual and emotional. In this episode, we focus on emotional abuse and how it manifests itself. This is the most subtle forms of abuse that most of us might be going through and identifying it will be the first step towards taking back our Personal Power. A point to note is that, emotional abuse does not only occur in romantic relationships. It also manifests among friends, family members and even co-workers. Let us stay woke and give our Mental Health priority!
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Alla avsnitt
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