114.理想の自分だったら、それ要る？　「手放す」について

RAKKO CHANNEL 40代で自信がないままママになった話

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3+ y ago 21:53

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今回はリスナーさんからのご質問にお答えしながら、不要なものを「手放す」ときに役立つヒントをお届けしています。

・価値観や思い込みなど、心理的なものを手放す場合のヒント
・修理する？手放す？物理的なモノを手放す時の心の持ちかた
・ダイエット。手放すのは贅肉だけではなかった！
・新しく取り入れたいもののためにスペースを作ろう

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