Day One: One Hundred Percent Problem Child: A Punk Rock Mental Health podcast

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Day One: One Hundred Percent

1+ y ago 11:32

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Hey! I'm Michael and I'm a quitter of drinking. (Hey Michael!) Any who, this is the first episode of my 30 days of no booze. I'm nervous, I'm excited, I'm... a lot of things. So for today's episode I am just introducing myself and giving you some background on how I got to this decision.
If you have any questions or advice or whatever, email me at imquittingdrinking@gmail.com
Oh and here is a link to that therapy I mentioned (if you're interested, if not then just enjoy the episode):
Internal Family Systems Therapy

… continue reading

10 Episoden

#Fitness #Mental Health #Michael

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