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#34 Armin Tank, Gründer Nomadperformance I SportsTech Podcast
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In dieser Folge dreht sich alles um Licht und wie eine optimale Versorgung mit Licht aussieht, um Leistungsfähigkeit und Schlaf zu verbessern. Armin erklärt uns warum der Schlaf-Wach-Rhythmus so wichtig ist und wie man ihn wieder herstellen kann. Armin stellt uns dabei die Propeaq Lichtbrille vor und erläutert am Beispiel von Sportlern wie sie konkret zur Wiederherstellung des Schlaf-Wach-Rhythmus beiträgt. Zuletzt sprechen wir über den Markt der Schlaf-Wearables und deren sinnhaftigkeit.
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