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Folge 056: Faktoren für eine erfolgreiche Trainingskarriere, Erwartungshaltung bei Anfängern, Minicuts, Athletenpriorisierung uvm.
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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich vor allem über folgende Themen:
Welche Faktoren spielen eine wichtige Rolle, um eine lange erfolgreiche Karriere vor sich zu haben?
Wie funktioniert eigentlich Reißverschlussverfahren?
Tipps & Tricks um bei dem warmen Wetter im Training nicht zu sterben?
Erwartungshaltung bezüglich Progress und Technik bei Anfängern?
Wie viel KFA ist zu viel, machen regelmäßige Minicuts sinn oder Bulken bis die Balken biegen?
Athletenpriorisierung während einer Wettkampfvorbereitung?
Viel Spaß bei der Episode! :)
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