))
Esercizio Fisico e Neuroplasticità: Potenziare il Cervello con il Movimento
Manage episode 430010437 series 3231232
Inhalt bereitgestellt von Stefano Recrosio. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Stefano Recrosio oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Negli ultimi decenni, la scienza ha rivelato un collegamento profondo tra il nostro corpo e il nostro cervello. Non solo l'esercizio fisico migliora la salute fisica, ma ha anche un impatto significativo sulla neuroplasticità, la capacità del cervello di riorganizzarsi e formare nuove connessioni neuronali. In questo podcast, esploreremo come il movimento può potenziare il cervello, con esempi pratici e utili per integrare l'attività fisica nella vita quotidiana.
264 Episoden
Teilen
