Artwork

Inhalt bereitgestellt von Andreas Bjerregaard. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Andreas Bjerregaard oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Sæson 1. Episode 6 strength and motor control training - Aspetar Clinical Practice Guideline on Rehabilitation after ACLR

28:53
 
Teilen
 

Manage episode 401490109 series 3470727
Inhalt bereitgestellt von Andreas Bjerregaard. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Andreas Bjerregaard oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Dette er 6. episode af Physioblog Podcast med din vært fysioterapeut Andreas Bjerregaard.

Find episoden her på Google Podcast eller Spotify.

I denne sæson er det min mission at tage dig omkring genoptræningen af korsbåndsskader.

I 2023 lykkes det mine kollegaer og jeg at få publiceret en artikel omkring korsbåndsgenoptræning i British Journal of Sports Medicine:

“Aspetar clinical practice guideline on rehabilitation after anterior cruciate ligament reconstruction: Authors: Roula Kotsifaki , Vasileios Korakakis , Enda King, Olivia Barbosa, Dustin Maree, Michail Pantouveris, Andreas Bjerregaard, Julius Luomajoki, Jan Wilhelmsen, Rodney Whiteley, BJSM, 2023”

Artikel link: https://bjsm.bmj.com/content/57/9/500

Infographic link: https://bjsm.bmj.com/content/57/9/551

Jeg vil forsøge at gennemgå artiklen over flere episoder og præsenterer nogle af de erfaringer, tanker, overvejelser og råd, som jeg håber kan bidrage til at optimere genoptræningen af korsbåndsskader.

Podcasten er for dig der vil lære mere omkring korsbåndsskader, og jeg håber at du vil få noget ud af at lytte med både som sundhedsfaglig eller hvis du genoptræner efter en korsbåndsskade.

I dette sjette afsnit dykker jeg ned i artiklens domæne, der hedder strength and motor control training. Det inkluderer plyometric and agility training, motor control training, isotonisk and isokinetic training, concentric og eccentric training, open and closed kinetic chain exercises, cross education training, core stability og hydrotherapy efter en korsbåndsoperation.

Jeg håber, at du har lyst til at blive hængende for de kommende episoder. Hvis ja, så må du meget gerne subscribe i din podcast app.

På den måde kan vi nå ud til endnu flere personer der er interesserede i genoptræningen af korsbåndet.

Du kan give feedback og stille spørgsmål til både format, struktur eller emner.

Og hvis du selv ønsker råd og vejledning til din korsbånds genoptræning, så skriv gerne til mig.

Er du en klinik, så skriv gerne til mig omkring korsbåndsworkshop.

IG: andreas.bjerregaard / Physioblog

Web: Andreasphysioblog.com

Facebook page: Physioblog

LinkedIn Andreas Bjerregaard:

  continue reading

8 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 401490109 series 3470727
Inhalt bereitgestellt von Andreas Bjerregaard. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Andreas Bjerregaard oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Dette er 6. episode af Physioblog Podcast med din vært fysioterapeut Andreas Bjerregaard.

Find episoden her på Google Podcast eller Spotify.

I denne sæson er det min mission at tage dig omkring genoptræningen af korsbåndsskader.

I 2023 lykkes det mine kollegaer og jeg at få publiceret en artikel omkring korsbåndsgenoptræning i British Journal of Sports Medicine:

“Aspetar clinical practice guideline on rehabilitation after anterior cruciate ligament reconstruction: Authors: Roula Kotsifaki , Vasileios Korakakis , Enda King, Olivia Barbosa, Dustin Maree, Michail Pantouveris, Andreas Bjerregaard, Julius Luomajoki, Jan Wilhelmsen, Rodney Whiteley, BJSM, 2023”

Artikel link: https://bjsm.bmj.com/content/57/9/500

Infographic link: https://bjsm.bmj.com/content/57/9/551

Jeg vil forsøge at gennemgå artiklen over flere episoder og præsenterer nogle af de erfaringer, tanker, overvejelser og råd, som jeg håber kan bidrage til at optimere genoptræningen af korsbåndsskader.

Podcasten er for dig der vil lære mere omkring korsbåndsskader, og jeg håber at du vil få noget ud af at lytte med både som sundhedsfaglig eller hvis du genoptræner efter en korsbåndsskade.

I dette sjette afsnit dykker jeg ned i artiklens domæne, der hedder strength and motor control training. Det inkluderer plyometric and agility training, motor control training, isotonisk and isokinetic training, concentric og eccentric training, open and closed kinetic chain exercises, cross education training, core stability og hydrotherapy efter en korsbåndsoperation.

Jeg håber, at du har lyst til at blive hængende for de kommende episoder. Hvis ja, så må du meget gerne subscribe i din podcast app.

På den måde kan vi nå ud til endnu flere personer der er interesserede i genoptræningen af korsbåndet.

Du kan give feedback og stille spørgsmål til både format, struktur eller emner.

Og hvis du selv ønsker råd og vejledning til din korsbånds genoptræning, så skriv gerne til mig.

Er du en klinik, så skriv gerne til mig omkring korsbåndsworkshop.

IG: andreas.bjerregaard / Physioblog

Web: Andreasphysioblog.com

Facebook page: Physioblog

LinkedIn Andreas Bjerregaard:

  continue reading

8 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung