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Address the mess, and change your story!
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What do you do when your in a pissy mood, and need to get out? You change your story. Here’s the thing, you can tell all kinds of stories and still be right. Its a feeling, and when you have been hurt, you go negative. When, you can look at it through many different lenses. Challenge your kids, partner or even yourself, to find an alternate story. Then ask which story do you want to tell?
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