Mini Self Soothing Healing Practice Nourished Energy podcast

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Religion Loretta Carraro

Inhalt bereitgestellt von Loretta Carraro. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Loretta Carraro oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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Mini Self soothing healing practice

1y ago 7:06

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In this 7 minute practice, I guide you on a very simple practice of connecting to that part of you that is pure light and love coupled with a very simple rocking/swaying technique to help you self soothe. This is such a great practice when you’re feeling overwhelmed or anxious, but also to help you relax and connect to that part of you that is infinite and overcome self doubt, fear or any other emotion that isn’t serving you in this moment.

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178 Episoden

#Religion #Loretta Carraro

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published 1y ago

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