Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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#99 Alles über: (Happy) Hashimoto (Kochbuch) - mit Dr. Simone Koch
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Hier hörst du ein brandaktuelles Gespräch zwischen meiner Co-Autorin, Ärztin und absoluten Hashimoto-Expertin Dr. Simone Koch über unser neues Happy Hashimoto Kochbuch, das jetzt frisch erschienen ist, außerdem ein pralles Q&A mit den unterschiedlichsten Fragen rund um Ernährung, Wohlbefinden und Lifestyle mit der Autoimmunerkrankung. Ganz viel Freude beim Hören! Deine Yavi Links: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/20909-happy-hashimoto-das-kochbuch/?pl=b7f8de82-0cbe-4128 https://amzn.to/3n5ASrW https://www.drsimonekoch.de/protein-guide https://www.drsimonekoch.de/newsletter Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Athletic Greens Ultimate Daily ist ein umfassendes All-in-One-Getränk für deine Gesundheit und die tägliche Nährstoffversicherung für Jedermann. Aus 75 wertvollen Zutaten, unter anderem Vitaminen, Mineralstoffen und Probiotika, die einfach in eine gesunde Morgenroutine integriert werden und in 4 Kernbereiche deiner Gesundheit einzahlen: Immunsystem, Energiehaushalt, Regeneration und Darmgesundheit. Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3, 5 Travel Packs, eine Trinkflasche und eine schöne Keramikdose kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/mamamoves
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