EP2 Strukturiertes Training

36:16
 
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Hallo, wir melden uns zurück zur zweiten Episode! In dieser Ausgabe reden wir auf euren Wunsch über strukturiertes Training. Wie klären gemeinsam die Frage ab wann wir überhaupt von strukturiertem Training sprechen. Außerdem reden wir über die grundlegenden Traningsprinzipien, unseren persönlichen Erfahrungen damit und wie ihr euer Traininig strukturieren könnt!

Viel Spaß beim Anhören!

Wie immer Freuen wir uns über eure Fragen und Anregungen.

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Musik, Audiotechnik und Produktion: Lukas Schaffenrath

(c) 2021 Alle Rechte Vorbehalten

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