EP05 - 100KmTrailultra

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Von Lukas & Sarah entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Die 5te Folge widmet sich der (vielleicht) Königsdisziplin: Dem 100 Trailultra. Drei Läufer:innen erzählen von ihren ganz unterschiedlichen Erfahrung bei ihren ersten 100Km Trailultras. Was braucht es um einen Trailultra mit 100km laufen zu können? ...und wie schaut das Training dazu aus? Das erfahrt ihr in dem 60 Seiten Ebook "Training für deinen Ersten 100 Trailultra", kostenlos für alle die mit movetothesky.com trainieren oder als Patreon Unterstützer https://www.patreon.com/movetothesky Melde dich unter movetothesky.com wenn du mit uns in Kontakt treten willst, vielleicht trainieren wir bald gemeinsam :-) ----------------------------------------------------------------------- Musik, Audiotechnik und Produktion: Lukas Schaffenrath (c) 2021 Alle Rechte Vorbehalten --- Send in a voice message: https://anchor.fm/movetothesky/message

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