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What is EFT - and how does it work?

12:30
 
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This week, journalist Naula Woulfe wrote a piece in the Irish Independent about how she used EFT to kick the habit of biting her nails, which she had been doing for years.

But, what is EFT, and how could it work for you?

Joining Seán to discuss is Anne Brannick, Chairperson of the Irish Association of Relationship Mentors who practises EFT.

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